材料( ?1 d+ b) \2 D
蛋白 1隻、魚肚 1両、瑤柱絲/麻油/胡椒粉/生粉水各少許、雞湯 250毫升5.39.217.76! ~9 [' l2 z" i; p, q6 {, M
tvb now,tvbnow,bttvb0 n: W3 C0 I g# G
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) d% K( u' y* u M* T6 Q5 f
做法; u, r6 E! D, J; ~
1.魚肚放凍水浸發一天,備用。: \' M3 Q3 R6 b- f$ h
% @+ l) K: {& U% L N5.39.217.762.鑊內加入雞湯、瑤柱絲、魚肚以中火煮滾,收慢火下胡椒粉,加蓋煮 10分鐘。
2 f( b- _9 D. T5.39.217.76. F. {+ H# |' { S0 q- c
3.原鑊繼續下蛋白以大火攪拌成蛋白花,加生粉水收芡,落麻油炒勻即可上碟。 tvb now,tvbnow,bttvb1 U4 u) n s& d8 N: R* C
|