材料
& ]5 \8 C7 W* Z- L* r, ]8 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋白 1隻、魚肚 1両、瑤柱絲/麻油/胡椒粉/生粉水各少許、雞湯 250毫升
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% L( I! g- Q. z7 |tvb now,tvbnow,bttvb1.魚肚放凍水浸發一天，備用。公仔箱論壇2 o# e9 Q6 ^3 } {
2 w8 b; E/ I& a# W6 r7 Dtvb now,tvbnow,bttvb2.鑊內加入雞湯、瑤柱絲、魚肚以中火煮滾，收慢火下胡椒粉，加蓋煮 10分鐘。
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& I9 V9 x/ _& m! Ktvb now,tvbnow,bttvb3.原鑊繼續下蛋白以大火攪拌成蛋白花，加生粉水收芡，落麻油炒勻即可上碟。
; l: Y S/ v# \1 z+ J) O3 t4 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2012-1-21 05:36 AM
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發表於 2012-1-21 06:50 AM
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