& @5 G: H! C2 S2 Q" F5.39.217.76 tvb now,tvbnow,bttvb/ W8 ~- `: ?% Y0 B7 Y# w1 A
5.39.217.76; e* t7 v4 T' |% }
【材 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" f+ r8 Q6 F+ [' v A4 J* }1 Q3 _
tvb now,tvbnow,bttvb& x) w- w' V$ h# ~$ U/ d: d
小顆高麗菜 1顆
9 C0 G6 k7 B6 G6 ?2 H+ I5.39.217.76
) {( T( p* c5 A紅甜椒20公克
, G5 l3 P# P. U Q0 C6 |. ctvb now,tvbnow,bttvb7 D; k! [9 e% s( H
黃甜椒10公克
z2 h5 e/ X! w4 ~5.39.217.76
1 R1 { n8 A" u, p3 E7 z! t5.39.217.76鮮香菇 10公克
" B4 g4 J$ f, J8 s: ^/ ~公仔箱論壇
& [% n; m; b1 t% Z- R+ x: |1 `7 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】5.39.217.76% K' `( A" `/ u
1 V9 I n, }2 }鹽 1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb* h9 k; z. N e O+ Z0 J
公仔箱論壇" g4 v$ {/ W8 d0 r( ]
香油 1/2小匙
" A2 i$ T3 f" d9 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, o7 Y3 B" d. b. |5 u* b
白胡椒1/4小匙
3 b( U" M3 M0 g! s8 R: E1 J, uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇% V+ B# a$ l) J' C4 `
【做 法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 H5 y" _( w% a4 V- ^! _9 y
& w o8 v# B" O' H5 P
, `9 {& K) c" G" G/ |5.39.217.761.高麗菜挖除底部梗心備用。
; u' K* z2 a" W, ~# Y% y S4 q$ z! c3 b4 w" D& q! |1 u
2.紅甜椒、黃甜椒、鮮香菇洗淨切粗丁備用。9 g; s8 i% U* @# i5 n
% g3 c& z X6 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將作法2的材料混合,加入所有調味料拌勻成餡料備用。
2 k" Z2 Z, ^5 R
9 a" y7 U8 w# H3 O5 ]0 B( rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將作法3的餡料,填入作法1高麗菜底部缺口中,再以錫箔紙將整顆高麗菜包起。% [: A9 ?2 k; \8 r+ X5 _' M
tvb now,tvbnow,bttvb, ~, m, q1 ~2 j$ `0 t \* N
5.將烤箱預熱至200℃,放入作法4烤約10分鐘即可。
8 ?" J: E0 O8 D! qtvb now,tvbnow,bttvb |