虾仁甘，性温，有补肾壮阳的功能。现代营养学家一致认为，虾营养价值丰富，脂肪、微量元素(磷、锌、钙、铁等)和氨基酸含量甚多，还含有荷尔蒙，有助于补肾壮阳。在西方，也有人用白兰地酒浸虾以壮阳，鉴于此，便不难知道为何扶阳不可缺少虾了。
: S6 q9 n" t6 Q9 J0 n; E7 T) {
" P9 t+ H. Z, M' mtvb now,tvbnow,bttvb但有一点需要留意：虾无疑对肾阳亏者有效，但阴虚阳亢者不宜多吃。
^7 u' W3 P% n8 Ytvb now,tvbnow,bttvb◆韭菜炒虾肉原料：韭菜适量，鲜虾250克，生姜3片。
( m1 |* u) C. O4 z3 I( ~+ f制法：将虾去肠去壳，爆香姜片，放入鲜虾炒熟。韭菜炒妥，与虾一起上碟即可。0 M. p0 L- K N7 w: a" S% x1 G
功效：主治肾虚、阳痿等症。
E6 }5 ?. E5 k; H6 Z8 M
% y* [3 F' E' c- _5 |! l# L6 u2 i◆米酒炒大虾
. y$ w# e+ [: K9 F原料：对虾300克，米酒适量，生姜3克。
6 ?5 x5 t& |/ U+ c+ Q9 i% ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。制法：将对虾去肠洗净放入米酒中浸泡15分钟后取出，加油、生姜猛火炒熟，调味上碟。
. N/ C: P; z; H6 i0 W S功效：主治肾气不足、阳痿。通血脉，补肾壮阳。
4 {9 a% D5 ^2 u( n1 q2 |% g" ?
& R6 C1 i4 y9 F6 Q+ p5 |公仔箱論壇◆蒸虾仁
. ?, V) I, s/ l9 l% K原料：虾仁15克，海马10克，子公鸡1只，调味品，清汤适量。
- n2 Z" w: L' X: n o! W1 `tvb now,tvbnow,bttvb制法：将子公鸡宰杀后，去毛及内脏，洗净，装入盆内。将海马、虾仁用温水洗净，泡放在鸡肉上，加调味品、清汤，蒸至烂熟即可。公仔箱論壇$ t+ y9 U8 T4 E# ]* K
功效：温肾壮阳，益气补精。主治阳痿早泄。6 @) c3 D# H+ G5 T. l/ x5 n
 tvb now,tvbnow,bttvb8 F2 f! t. |3 K( q% ?' y
◆仙茅虾
. a9 C( P" S. z2 E H2 I8 z- vtvb now,tvbnow,bttvb原料：仙茅20克，大虾250克，生姜2片，盐少许。
7 Q6 b+ s& z0 j/ p; }公仔箱論壇制法：仙茅用清水洗干净。大虾用清水洗干净去壳，挑去虾肠。生姜切末。把以上原料一起放入瓦煲内，加水适量，中火煲1小时，加入盐少许即成。4 `) t8 }6 d) R9 p( m
功效：主治肾虚阳痿、精神不振、腰膝酸软等。tvb now,tvbnow,bttvb. v8 ]) m1 V* }* z( `2 `' K( k
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ j- o2 \8 z6 i! y/ o) Q
◆醉虾1 Z5 j2 a8 \0 [6 s3 h
原料：虾600克，绍酒适量。公仔箱論壇* _% \; M! A. K4 t g r
制法：将虾洗净，剪去头须，除净肚肠。再将虾与绍酒一同煮2分钟，根据自己喜好，适当加调味品。浸泡1小时后可以食用。
`4 d3 B8 J: B7 l1 Y% R公仔箱論壇功效：主治肾虚、阳痿、性功能减退等症。干煎蒜子大虾原料：中虾250克，大蒜20克，椒盐1中匙。制法：中虾洗净，切去头尾，沥干水。猛油下锅，与蒜和椒盐同煎，起锅。功效：强健腺体，益精补虚。
4 F8 l: H0 s3 N. J$ _5.39.217.76
% `0 J/ }, ]/ B& t0 E5.39.217.76* _* Z7 u: z' b( m9 y) B
对于以上具有补肾助阳作用的食疗，只能根据身体状况，适当进补，不能没有限制地过量进补，否则“过犹不及”，可能会带来副作用，对身体造成不必要的伤害。 |
發表於 2007-11-2 06:55 PM
| 
