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[中式食譜] 巧手團年飯:西芹炒雞柳

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- R) d4 G6 E5 }. y3 n! s1 j! j. mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  材料:西芹 200克、雞肉 150克、甘筍片 6片、蒜茸 1茶匙
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  雞柳醃料:生抽 1湯匙、雞粉 1/4茶匙、砂糖 1/4茶匙、粟粉 1茶匙、麻油 少許
' F& m/ T* H( ^" hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  d2 e7 a) ^: f  調味料:雞粉 1/4茶匙、砂糖 1/4茶匙、紹興酒 1茶匙、熱水 4湯匙
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/ ~; t# b+ f9 M. y5.39.217.76  獻汁:粟粉 1茶匙、清水 1湯匙5.39.217.76* T  y# `4 R" _) ?& T
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做法 : * t: r, f0 J% b0 ?- Q4 x1 W5 f
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  1.雞肉洗淨、去皮切條,加入醃料,醃20分鐘。
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9 w6 U1 i3 p4 U5 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  2.西芹洗淨去筋、切條,備用。5.39.217.766 e4 S5 r0 L* L4 s5 d2 r; U

2 b: t/ B" y) ^. k5.39.217.76  3.燒熱鑊,落2湯匙油,將雞肉加入鑊內煎至兩面金黃色,盛起。公仔箱論壇' P1 ?& }1 t: O' b2 a
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  4.另再燒熱鑊,落1湯匙油,先爆香蒜茸,將西芹及甘筍加入,炒片刻。
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  5.加入調味料、雞柳及熱水,蓋上鑊蓋煮2至3分鐘,加入適量芡汁埋芡,即可上碟。
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