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[中式食譜] 巧手團年飯:西芹炒雞柳

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  材料:西芹 200克、雞肉 150克、甘筍片 6片、蒜茸 1茶匙公仔箱論壇8 G- \; Y. a* `0 x; J
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% K; e( X' V8 _6 C  雞柳醃料:生抽 1湯匙、雞粉 1/4茶匙、砂糖 1/4茶匙、粟粉 1茶匙、麻油 少許6 @2 M% n& {0 y  {# C# _
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  調味料:雞粉 1/4茶匙、砂糖 1/4茶匙、紹興酒 1茶匙、熱水 4湯匙5.39.217.769 R1 E) Y6 \# ~* f; N) h- T' G3 h

* ?' u! h) w! |2 U6 a公仔箱論壇  獻汁:粟粉 1茶匙、清水 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb# K+ S, |% }# @' t0 A

; e# |  L2 d2 ^6 T做法 :
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2 N) S' }% v* P. X& v* r  1.雞肉洗淨、去皮切條,加入醃料,醃20分鐘。
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  2.西芹洗淨去筋、切條,備用。
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  3.燒熱鑊,落2湯匙油,將雞肉加入鑊內煎至兩面金黃色,盛起。
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  4.另再燒熱鑊,落1湯匙油,先爆香蒜茸,將西芹及甘筍加入,炒片刻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 i* v: Y0 V! `, g
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  5.加入調味料、雞柳及熱水,蓋上鑊蓋煮2至3分鐘,加入適量芡汁埋芡,即可上碟。
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