按摩5.39.217.766 \" Z) v9 g1 J% o! W4 r
, x1 B0 T o2 n, R W6 Z* A適用於病史比較長，且常有反覆發作，局部變化不典型，但可找到壓痛點。公仔箱論壇/ Q4 C2 P9 m6 G* s
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【壓痛點按摩法】
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! w; X2 ?! ~0 W) P% `- T+ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。方法：用手指直接重壓再輕摩，每次不超過5分鐘，1日多次。8 X: Y+ O/ e3 F- N b+ ?
作用：可舒筋活血，軟堅散結，溫經通絡，祛瘀止痛，促進損傷組織的功能恢復。長期按摩療效佳。公仔箱論壇$ r9 t% g5 m& l% d+ q' s8 f: a
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針灸
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針灸治療在於調和陰陽 、扶正祛邪、疏通經絡、鎮靜止痛、去瘀生新。
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【自己循經按壓法】
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$ ^2 @- y3 X/ Y7 W% v一般患者也可自己循經按壓找到穴位壓痛點，用手在壓痛點按摩，重壓再輕按摩，每次不超過5分鐘，1日多次。只要長期行之，也有相對的療效。此外平日也應注意患處的保暖，避免風、寒、濕等外邪侵害。
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【醫師施針參考穴】
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! y2 Q1 X8 I1 A' u2 S) p5.39.217.761. 上肢針常用的穴位：天宗、肩隅、極泉、小海、曲池、內關、外關、陽池、合谷、後溪等穴。5.39.217.769 q! A7 U) b1 m/ s- k. U
7 S5 {' J# M. f% d$ M! YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 下肢針剌常用的穴位：環跳、風市、粱丘、陰陵泉、陽陵泉、血海、殷門、委中、足三里、絕骨、承筋、承山、昆侖、太溪、解溪等穴。
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3. 治療本症手法：每次取穴3～5個，一般每日1次，每次30分鐘，治療不可中斷，並注意局部保暖。
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- H) `7 ^! F: i9 ?- K) H) b; Dtvb now,tvbnow,bttvb中藥
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3 O) ~, Y S& ]& H6 c! K$ y6 v中藥薰洗，可使筋肉受熱、鬆弛，血管擴張、加速血流，疏通傷處經絡。因而有活血、散瘀、逐寒、止痛的作用。對關節僵直及傷後夾雜風寒濕和酸痛麻木等症，均有顯著的療效。
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& g" V) K# C Y& m& r【八仙逍遙湯】
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5 F# I- i1 o* K9 |此為常用薰洗方，主治跌打損傷，腫硬疼痛以及感受風寒濕所引起的筋骨酸痛等症。+ x" T# C7 Q1 o: l$ p. S( E4 a
$ ^/ @9 W ~" c* n5 o$ _藥方材料：防風、荊芥、川芎、甘草、當歸、黃柏、蒼術、丹皮、川椒、苦參。
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方法：將藥方裝入布袋內，紮口煎湯，薰洗傷處，亦可用藥熱敷。每日１到２次，每次25分鐘。患處疼痛症狀改善，即不要再薰洗。 |
發表於 2012-1-17 09:37 PM
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