按摩
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+ F) y5 H, P4 o1 U8 c適用於病史比較長，且常有反覆發作，局部變化不典型，但可找到壓痛點。
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【壓痛點按摩法】
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9 e; E) V1 o$ s& `方法：用手指直接重壓再輕摩，每次不超過5分鐘，1日多次。
0 ^4 U5 D+ d0 C" Z9 ~ ntvb now,tvbnow,bttvb作用：可舒筋活血，軟堅散結，溫經通絡，祛瘀止痛，促進損傷組織的功能恢復。長期按摩療效佳。
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針灸
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針灸治療在於調和陰陽 、扶正祛邪、疏通經絡、鎮靜止痛、去瘀生新。
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& S- A/ U" _$ J; s- z3 q+ G【自己循經按壓法】" c5 C, m- \9 }; Y) u
% F: [4 l: v: F" N& BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一般患者也可自己循經按壓找到穴位壓痛點，用手在壓痛點按摩，重壓再輕按摩，每次不超過5分鐘，1日多次。只要長期行之，也有相對的療效。此外平日也應注意患處的保暖，避免風、寒、濕等外邪侵害。 5.39.217.763 m! s6 s& X8 A }
" F: a- A& x2 G8 v1 c- t7 ^9 J# M【醫師施針參考穴】
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# h- k) l& L9 }0 P- Z1. 上肢針常用的穴位：天宗、肩隅、極泉、小海、曲池、內關、外關、陽池、合谷、後溪等穴。
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& j4 p* v- f& f# L1 K6 d+ W5.39.217.762. 下肢針剌常用的穴位：環跳、風市、粱丘、陰陵泉、陽陵泉、血海、殷門、委中、足三里、絕骨、承筋、承山、昆侖、太溪、解溪等穴。
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2 X: Y1 I1 c( ?. z5.39.217.763. 治療本症手法：每次取穴3～5個，一般每日1次，每次30分鐘，治療不可中斷，並注意局部保暖。
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, z+ F. f6 G1 |' i公仔箱論壇中藥
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! } `) j; u/ j8 M中藥薰洗，可使筋肉受熱、鬆弛，血管擴張、加速血流，疏通傷處經絡。因而有活血、散瘀、逐寒、止痛的作用。對關節僵直及傷後夾雜風寒濕和酸痛麻木等症，均有顯著的療效。
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5 ~' D/ m8 A+ s8 j7 q% B' v5 I公仔箱論壇【八仙逍遙湯】
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- O, z& Z% G) g8 O a9 }! c9 ytvb now,tvbnow,bttvb此為常用薰洗方，主治跌打損傷，腫硬疼痛以及感受風寒濕所引起的筋骨酸痛等症。
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" L0 q* t! o2 A8 K9 b, ^tvb now,tvbnow,bttvb藥方材料：防風、荊芥、川芎、甘草、當歸、黃柏、蒼術、丹皮、川椒、苦參。tvb now,tvbnow,bttvb( j3 u9 V) P4 Z, `5 q* @
. O3 G2 q6 x+ e+ |" E I5.39.217.76方法：將藥方裝入布袋內，紮口煎湯，薰洗傷處，亦可用藥熱敷。每日１到２次，每次25分鐘。患處疼痛症狀改善，即不要再薰洗。 |
發表於 2012-1-17 09:37 PM
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