按摩0 C; ]9 K. u& \# Y2 L* d" \6 u" `
_7 Y k3 u7 {/ {0 G公仔箱論壇適用於病史比較長，且常有反覆發作，局部變化不典型，但可找到壓痛點。9 E0 ~8 _0 T4 X( v: c& F
8 g; o! J6 V2 a" [4 w% s* J公仔箱論壇【壓痛點按摩法】 2 Z" n [" d6 E9 [: y
) q+ b& W ~* C7 h6 h$ y# k公仔箱論壇公仔箱論壇9 O8 V" s( O8 H1 }* O$ E
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方法：用手指直接重壓再輕摩，每次不超過5分鐘，1日多次。
6 ~" e# V3 b/ w C! v7 F e7 C7 ?9 z公仔箱論壇作用：可舒筋活血，軟堅散結，溫經通絡，祛瘀止痛，促進損傷組織的功能恢復。長期按摩療效佳。
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針灸TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ~6 Z) @8 j( p# z0 L1 }
1 ]2 i8 A, T9 \( D0 Gtvb now,tvbnow,bttvb針灸治療在於調和陰陽 、扶正祛邪、疏通經絡、鎮靜止痛、去瘀生新。7 H9 w I* |/ u, X( ?
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【自己循經按壓法】
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一般患者也可自己循經按壓找到穴位壓痛點，用手在壓痛點按摩，重壓再輕按摩，每次不超過5分鐘，1日多次。只要長期行之，也有相對的療效。此外平日也應注意患處的保暖，避免風、寒、濕等外邪侵害。
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【醫師施針參考穴】
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2 [0 d- Z' }# E7 u yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 上肢針常用的穴位：天宗、肩隅、極泉、小海、曲池、內關、外關、陽池、合谷、後溪等穴。5.39.217.76( }8 V3 O' I9 E s; P
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2. 下肢針剌常用的穴位：環跳、風市、粱丘、陰陵泉、陽陵泉、血海、殷門、委中、足三里、絕骨、承筋、承山、昆侖、太溪、解溪等穴。
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+ M: g6 u u, U$ u4 i% Z# Ctvb now,tvbnow,bttvb3. 治療本症手法：每次取穴3～5個，一般每日1次，每次30分鐘，治療不可中斷，並注意局部保暖。
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0 Y8 A4 [1 v3 B; B9 N, b/ o' M中藥
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中藥薰洗，可使筋肉受熱、鬆弛，血管擴張、加速血流，疏通傷處經絡。因而有活血、散瘀、逐寒、止痛的作用。對關節僵直及傷後夾雜風寒濕和酸痛麻木等症，均有顯著的療效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- \3 R: ]+ x- y3 l5 e% t
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【八仙逍遙湯】
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此為常用薰洗方，主治跌打損傷，腫硬疼痛以及感受風寒濕所引起的筋骨酸痛等症。
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7 X; O7 q5 m( M. p" I$ l藥方材料：防風、荊芥、川芎、甘草、當歸、黃柏、蒼術、丹皮、川椒、苦參。: x7 x" }6 g- U) t/ K( j# H& i
1 y3 l& Y5 d" Z! e4 j- X4 S公仔箱論壇方法：將藥方裝入布袋內，紮口煎湯，薰洗傷處，亦可用藥熱敷。每日１到２次，每次25分鐘。患處疼痛症狀改善，即不要再薰洗。 |
發表於 2012-1-17 09:37 PM
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