按摩
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! g6 D! D. A9 O0 ktvb now,tvbnow,bttvb適用於病史比較長，且常有反覆發作，局部變化不典型，但可找到壓痛點。5.39.217.769 m! R( u m) {7 i9 y0 u% [
, d* s f7 R4 m8 ?2 l; M/ s' R4 o7 W2 C5.39.217.76【壓痛點按摩法】
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方法：用手指直接重壓再輕摩，每次不超過5分鐘，1日多次。公仔箱論壇, ?1 X" X! N7 Q; e) I; g9 [# S
作用：可舒筋活血，軟堅散結，溫經通絡，祛瘀止痛，促進損傷組織的功能恢復。長期按摩療效佳。
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針灸
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針灸治療在於調和陰陽 、扶正祛邪、疏通經絡、鎮靜止痛、去瘀生新。5.39.217.76; r& T9 R' j# L1 @
9 M" Z6 f% t1 i9 d, S, B【自己循經按壓法】4 \+ h9 P$ \% h, X7 H V' T
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一般患者也可自己循經按壓找到穴位壓痛點，用手在壓痛點按摩，重壓再輕按摩，每次不超過5分鐘，1日多次。只要長期行之，也有相對的療效。此外平日也應注意患處的保暖，避免風、寒、濕等外邪侵害。 8 I- Z( q" J3 {5 C' a, C& y. ?4 d6 B
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【醫師施針參考穴】
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3 n7 b3 M+ M3 r3 x# Q1. 上肢針常用的穴位：天宗、肩隅、極泉、小海、曲池、內關、外關、陽池、合谷、後溪等穴。公仔箱論壇 y I8 z/ K4 j
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2. 下肢針剌常用的穴位：環跳、風市、粱丘、陰陵泉、陽陵泉、血海、殷門、委中、足三里、絕骨、承筋、承山、昆侖、太溪、解溪等穴。7 g; m, e- O# ]' F7 `
$ c' K: `# S) Z/ Y$ i0 L: sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 治療本症手法：每次取穴3～5個，一般每日1次，每次30分鐘，治療不可中斷，並注意局部保暖。
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中藥薰洗，可使筋肉受熱、鬆弛，血管擴張、加速血流，疏通傷處經絡。因而有活血、散瘀、逐寒、止痛的作用。對關節僵直及傷後夾雜風寒濕和酸痛麻木等症，均有顯著的療效。
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【八仙逍遙湯】
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& p" V: p' ]+ g6 o* k此為常用薰洗方，主治跌打損傷，腫硬疼痛以及感受風寒濕所引起的筋骨酸痛等症。tvb now,tvbnow,bttvb) r; M6 M- ^( ~! _6 k
% \ h0 Y$ k7 n& Q& [& I6 X( p& Vtvb now,tvbnow,bttvb藥方材料：防風、荊芥、川芎、甘草、當歸、黃柏、蒼術、丹皮、川椒、苦參。
8 z% r$ r# {& P& Vtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 R5 ` d9 k+ F& x3 B3 W& t
方法：將藥方裝入布袋內，紮口煎湯，薰洗傷處，亦可用藥熱敷。每日１到２次，每次25分鐘。患處疼痛症狀改善，即不要再薰洗。 |
發表於 2012-1-17 09:37 PM
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