按摩
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適用於病史比較長，且常有反覆發作，局部變化不典型，但可找到壓痛點。公仔箱論壇! X7 I7 U6 ^1 x$ A7 t5 c2 `
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【壓痛點按摩法】 tvb now,tvbnow,bttvb& ?& [7 ?$ L) W# F! v6 |9 S- R
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* A/ x2 f' a7 i) \方法：用手指直接重壓再輕摩，每次不超過5分鐘，1日多次。
1 o2 c, E. B0 X T5 ^7 r作用：可舒筋活血，軟堅散結，溫經通絡，祛瘀止痛，促進損傷組織的功能恢復。長期按摩療效佳。公仔箱論壇, t: B! |3 ~6 S) W
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針灸
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針灸治療在於調和陰陽 、扶正祛邪、疏通經絡、鎮靜止痛、去瘀生新。. P; e. [! R \
* r) E- I0 N" c" A+ s2 j2 L5.39.217.76【自己循經按壓法】公仔箱論壇 g8 k- J3 L: {) g9 o3 S4 p
0 @8 _# ^; w0 i& G2 a t4 _, l# c# u& u一般患者也可自己循經按壓找到穴位壓痛點，用手在壓痛點按摩，重壓再輕按摩，每次不超過5分鐘，1日多次。只要長期行之，也有相對的療效。此外平日也應注意患處的保暖，避免風、寒、濕等外邪侵害。
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+ {) E9 ?# x" E- ]* m1 \9 Z【醫師施針參考穴】
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% p) }( }" W- {6 F$ b5.39.217.761. 上肢針常用的穴位：天宗、肩隅、極泉、小海、曲池、內關、外關、陽池、合谷、後溪等穴。
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4 h( n4 D" l$ @" S8 i8 z9 k" t公仔箱論壇2. 下肢針剌常用的穴位：環跳、風市、粱丘、陰陵泉、陽陵泉、血海、殷門、委中、足三里、絕骨、承筋、承山、昆侖、太溪、解溪等穴。
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" C% Z5 C- [# G$ O8 U0 L5 h! w2 _tvb now,tvbnow,bttvb3. 治療本症手法：每次取穴3～5個，一般每日1次，每次30分鐘，治療不可中斷，並注意局部保暖。
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中藥
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中藥薰洗，可使筋肉受熱、鬆弛，血管擴張、加速血流，疏通傷處經絡。因而有活血、散瘀、逐寒、止痛的作用。對關節僵直及傷後夾雜風寒濕和酸痛麻木等症，均有顯著的療效。
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# a. o. z5 @0 s4 {, @【八仙逍遙湯】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! d" I5 X( v! X/ M7 X8 m' E" R
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此為常用薰洗方，主治跌打損傷，腫硬疼痛以及感受風寒濕所引起的筋骨酸痛等症。9 }% E6 w0 \( F/ E4 d; h5 [
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藥方材料：防風、荊芥、川芎、甘草、當歸、黃柏、蒼術、丹皮、川椒、苦參。
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方法：將藥方裝入布袋內，紮口煎湯，薰洗傷處，亦可用藥熱敷。每日１到２次，每次25分鐘。患處疼痛症狀改善，即不要再薰洗。 |
發表於 2012-1-17 09:37 PM
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