牛柳 - 160克 6 @+ l2 ?: s& t8 {! L; t
西芹 - 160克 8 K& q6 p6 `/ l; ]; @: E( k
XO醬 - 1湯匙
k* w( d8 {1 k2 u |蒜茸 - 1茶匙
+ N+ M W7 J$ P- n/ f. J5 [0 N$ kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅椒 - 1隻tvb now,tvbnow,bttvb2 r% Z9 q3 k0 \# {8 n8 g$ n
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生抽 - 1/2湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb( Q) [( C. Y" a
胡椒粉 - 少許
. J( t9 `6 ~/ Q6 ]# J生粉 - 1茶匙 ( f6 C0 L1 k/ ?) Q/ g
糖 - 1/2茶匙
0 V) H; K" j- O油 - 1茶匙
! Y' z' A3 y- t6 Jtvb now,tvbnow,bttvb水 - 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb1 p0 j# x' f7 I5 J
5.39.217.76, m4 Q+ Z6 t( k
1 I$ P+ S: _% x8 o4 X8 i5.39.217.76麻油及胡椒粉 - 少許 tvb now,tvbnow,bttvb0 ^/ B6 l4 c; H: A4 V
蠔油 - 1/2湯匙 4 }7 W4 [; V9 W% } K+ E
老抽 - 1/3湯匙
* a2 Y* b1 f% z5 dtvb now,tvbnow,bttvb生粉 - 1/2茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb) c7 E0 t, {3 N: _' v
糖 - 1/3茶匙 5 ^0 N8 \) L% l9 j5 L' _/ z8 u7 g
水 - 3湯匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: U$ F, {: C9 i1 c% z
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8 n6 ]* ^: J J; V" d# j X2 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將牛柳洗淨,抹乾,切粒,加調味拌勻。西芹及紅椒切粒。
) C+ j3 ~+ {0 y/ R: |, }: P/ C5.39.217.762. 燒熱2湯匙油,炒熟西芹,以1/3茶匙鹽調味,贊入3湯匙水炒透,盛起,濾去水份。
+ t/ ?. J; m, U$ M8 htvb now,tvbnow,bttvb3. 牛柳泡油,取出。 tvb now,tvbnow,bttvb! s& o9 ]( |" y" c6 ^( h% t
4. 燒1湯匙油,爆香蒜茸,XO醬及紅椒粒,將牛柳粒和西芹回鑊,倒入獻汁燒滾後,拌勻。 |