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蓮藕1節 5.39.217.768 ]( s1 v1 ?6 M0 j# i' O2 e ]/ S
2 1/2茶匙豉油
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1. 先將紅椒、青椒及雞柳切絲、菜切段,備用。 tvb now,tvbnow,bttvb5 W% Y% |0 i0 ]
2. 為免蓮藕切片後變黑,可將之放進凍水內,備用。
; x! j! B$ V8 [/ s6 p7 ]1 X5.39.217.763. 用橄欖油起油鑊,將雞柳炒至半熟時,可放進其他材料繼續兜勻炒熟。最後以豉油及生粉埋芡便成。 |