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【材 料】( d& Z0 l2 w* J! L) F3 x+ ~
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鱈魚片 2片
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檸檬 2瓣
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【調 味 料】5.39.217.76: Y0 V' |0 ?* T( S
6 N5 D% p" k0 T, ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味醂 2大匙
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白味噌 1/2大匙公仔箱論壇# H8 b2 N `. j
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七味粉 適量
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* A0 ~0 {7 X; R$ l; |) x% i【做 法】公仔箱論壇% I: S7 L+ g* ]3 Y/ ^. J
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1.將鱈魚片加入味醂2大匙、白味噌1/2大匙醃約10分鐘備用。公仔箱論壇+ r) o G8 u1 ~& d- V/ t
/ \* N* n& G2 T% T) Y$ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.烤盤舖上鋁箔紙，並在表面上塗上少許沙拉油，放上作法1的鱈魚片。
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3.烤箱預熱至150℃，放入作法2的鱈魚，以上火150℃／下火150℃烤約10分鐘至熟。
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4.取出撒上適量的七味粉即可。$ k; r, M4 R+ z+ F
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發表於 2012-1-15 12:27 PM
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