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【材 料】0 f+ @ ]5 h9 e0 W- g* p8 [
# c; H7 b t8 ~/ D \( o5 y三角油豆腐 6個5.39.217.76; p. n8 m k3 |" J
( g" t/ M K/ u8 h% v! l0 a% _ c豬絞肉 50公克
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青豆仁 5公克
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; |6 @9 q# f1 h. O2 j- tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玉米粒 5公克
' W: `4 p. D4 w公仔箱論壇* b; ^* `6 S e9 H! A- ? M( X0 l5 D
紅甜椒丁 5公克
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柴魚片 適量
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【調 味 料】
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) j$ t+ p4 V+ S5 a4 f醬油 1大匙
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雞粉 1/2小匙
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" e5 _' d( z% @3 C& {" @
水 300㏄3 _" j. R# l( K8 f* ?2 @+ g
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【醃 料】/ T; J9 Y$ e& X
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鹽 1/2小匙: [1 X4 K0 P3 l/ D! T/ {7 X! U6 u5 y
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【做 法】
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1.絞肉加入所有醃料、青豆仁、玉米粒及紅椒丁拌勻備用。tvb now,tvbnow,bttvb" N+ j' U( H, R6 R
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2.油豆腐剪開一個開口，塞入作法1的絞肉。
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2 @( \$ y1 K8 x* R3 u/ t3.將作法2的油豆腐放入鍋中，加入所有調味料燒至入味。
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- \3 I4 O+ b+ c; W+ I" Etvb now,tvbnow,bttvb4.起鍋撒上柴魚片即可。tvb now,tvbnow,bttvb! w0 @; _ D9 K
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發表於 2012-1-15 12:26 PM
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