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( J, L5 z0 i9 L5.39.217.76 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! G0 E* S4 Q- w" v. p5 {# `! J
【材 料】, ?+ U3 u6 Y# d; J. V
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五花肉600公克3 ?" ?2 y- G1 q- i V) M
* S9 z' \: G7 g! M青蔥 2支
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薑 1塊
' d6 H. n L1 s" F3 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb2 r# O5 t% s4 L7 E7 Z* W j
辣椒 1支
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茶葉 5公克
0 M, l$ s( B V: j ?4 k* r+ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- U' @; r8 } d# o5.39.217.76水 500㏄
8 |+ a; ?' i9 g4 V3 B1 Y) \% FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇( P" I' x5 j' b- w/ \
燙好的綠花椰菜 適量5.39.217.762 H Z& q; A6 j% o9 C
1 I: b4 B4 ?/ Y1 d# Xtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】6 g, o) b% L9 ?1 z S4 Z4 b S: a2 F
! ]0 `# P( w6 c# [! V4 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油100cc; E; h' G5 s5 b, {3 W
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冰糖 30公克公仔箱論壇: _+ b M: l1 T6 O) v
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米酒 30㏄' j' t+ }8 R+ \- r8 e& u
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八角 2顆
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【做 法】5.39.217.760 F' c" M% Q8 u+ l: L- N
- r: g# g( k( h% C- Ftvb now,tvbnow,bttvb1.五花肉洗淨切大片狀，放入滾水中燙至外觀變白後，取出沖水後，略搓洗乾淨備用。公仔箱論壇8 c, Y6 h6 U3 A; p
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2.熱鍋倒入2大匙油，放入作法1的五花肉片煎至兩面上色，取出五花肉片。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 g& k, P; L; n
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3.青蔥洗淨瀝乾切段；薑洗淨瀝乾切片。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 h3 C C8 Z- i% c8 E2 [
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4.取深鍋，放入作法3的材料、水和調味料煮至沸騰後，將作法2的五花肉片放入滷汁中，煮至再次沸騰後，改轉小火續煮至軟嫩入味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 p" D) z) \ U
8 w3 w: Z1 h1 |5.起鍋前放入茶葉包續煮2分鐘，再放入燙好的綠花椰菜裝飾即可。公仔箱論壇* q. Z2 j# a" X' L/ i
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發表於 2012-1-15 12:24 PM
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