返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 茶香滷肉


0 ~0 I. D6 L) X. X6 btvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.763 i" k& m8 v* q4 e
) b! u& U2 G7 w6 p4 E5 @
【材  料】% f1 e5 t& K: M
$ |) z* e% T* U8 `
五花肉600公克
. f- q8 E1 T  P: b# T$ }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇* H& u6 B) N% i( |! U
青蔥 2支
0 `9 G5 V" M6 o5.39.217.766 C, M- ?7 {9 o( {1 x- v
1塊- s4 r; Q7 q( B' a1 F, f

+ H7 T: K6 _0 |( q- r* D5.39.217.76辣椒 1支tvb now,tvbnow,bttvb2 S% O$ Z; e7 }" \. L2 O; P( k
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( W9 [* Z! z% F" s
茶葉 5公克
/ b3 ~; Q2 {: k7 @7 m* XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.761 J/ P" i7 @6 y- d
500㏄" W0 G$ Z5 Q* [: O2 D
tvb now,tvbnow,bttvb4 p! l; M! y# v, r% i) E: x  x9 r
燙好的綠花椰菜 適量
8 O& ?0 u2 K. n) X/ I: v) x5 r1 u- d
【調 味 料】
$ s/ t- r+ i' D2 X( m" ]+ o公仔箱論壇
; |8 ]* x% x: {2 f6 `: O醬油100cc
* _: Z) n9 V* `7 Q' eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! o0 ~: K% T1 b2 s9 ]# H3 u2 t公仔箱論壇冰糖 30公克
; o7 Z! X. [% L4 b) Z) W; w2 ^. [公仔箱論壇
& O% [$ g9 \* UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒 30㏄
# {: j; C' \+ O4 itvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb! Z7 ~  a1 v  c" X# m2 T+ _8 }; ]0 D; y
八角 2顆
" Q. j% K3 I  b/ l3 G2 p& v5.39.217.76
( U# N& _4 n0 E5 o+ U, `4 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做  法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# I; m# d* ~: Q
& y! a, y" T) Y: c3 i
1.五花肉洗淨切大片狀,放入滾水中燙至外觀變白後,取出沖水後,略搓洗乾淨備用。
$ n  G; D& a. y3 m: R& YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; E5 D" v  ^; w2.熱鍋倒入2大匙油,放入作法1的五花肉片煎至兩面上色,取出五花肉片。/ O1 ^$ K" b1 v, L

, ~) T% [" U; q2 y+ h9 R7 A5.39.217.763.青蔥洗淨瀝乾切段;薑洗淨瀝乾切片。
9 Y, q  s6 q( y2 y1 {5 O: qtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 s( Y1 ^' b( C: }
4.取深鍋,放入作法3的材料、水和調味料煮至沸騰後,將作法2的五花肉片放入滷汁中,煮至再次沸騰後,改轉小火續煮至軟嫩入味。" Q- ~6 K6 G/ C1 W
tvb now,tvbnow,bttvb( V, o6 z- U- w: X' P+ }& L  S% O; M
5.起鍋前放入茶葉包續煮2分鐘,再放入燙好的綠花椰菜裝飾即可。5.39.217.76: p# E3 v  R7 C
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表