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* w% G7 ~( \; J6 A" T5.39.217.76 海帶中的膠質成分能促進體內的放射性物質隨同尿液排出體外，從而減少放射性物質在體內的積聚。
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綠豆湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, v2 K% ?; a+ ` {. R
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; }7 G9 H$ w& _7 j7 V D; X2 d# p( A: }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 綠豆性寒，可清熱解毒祛火，是我國廣大地區夏秋天的飲用佳品。常飲用則能説明排泄體內的毒素，促進機體的正常代謝。綠豆在中醫學中是常常用來化解多種食物或藥物中毒的一味中藥。% @9 M- G5 g# C& x6 W
胡蘿蔔tvb now,tvbnow,bttvb. `7 m' |0 @& P, i( `3 \
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可與重金屬汞結合，生成新物質排出體外。公仔箱論壇# Z S! C# y% K+ l8 s- [
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7 y, N1 l' s! X/ {- F5 N7 {9 C1 n公仔箱論壇 大蒜tvb now,tvbnow,bttvb5 S9 Z# ~7 P* o) N
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' I( ]3 K: }- H4 C$ g; z 大蒜中的特殊成分可使體內鉛的濃度下降。
1 w6 S5 {5 O! Y f# h$ }! dtvb now,tvbnow,bttvb 蘑菇
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7 h! T4 K0 g* }" m8 A! ^ 能説明排泄體內毒素，促進機體的正常代謝。
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# `1 g% e9 Y9 @9 r; E. R6 e3 `2 u公仔箱論壇有些水果也可以幫你洗腸、排毒，不同的水果排不同的毒。
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8 d, C2 |! ]! k% J 草莓
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. A4 J" ^6 K* eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 不可忽略的排毒水果，熱量不高，而且又含有維生素C。在自然療法中，草莓可用來清潔胃腸道，並強固肝臟。不過，對阿司匹林過敏和腸胃功能不好的人，不宜食用。
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5 T7 U% s: T) e: `% r6 f9 F. o! {! W0 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 櫻桃tvb now,tvbnow,bttvb, ^ h) z5 E3 B$ m7 Z" K
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7 A+ M# O- c: R9 v$ j3 t+ l4 n# a$ W公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( E1 F8 w0 t& S
很有價值的天然藥食。櫻桃的果肉能去除毒素和不潔的體液，因而對腎臟排毒具有相當的輔助功效，同時還有溫和的通便作用。選擇時，最好選擇果實飽滿結實、帶有綠梗的櫻桃。
+ P. O% T6 j5 f' |6 H, k" KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ~) y4 u) C# _- |* G9 k6 @
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葡萄tvb now,tvbnow,bttvb, j* { e8 J( g; h$ L2 |
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: X p$ ^6 |, S5 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 現在幾乎一年四季都能吃到的深紫色葡萄，也具有排毒的效果。它能説明腸內黏液組成，説明肝、腸、胃、腎清除體內的垃圾。惟一的小缺點是熱量有點高，40顆葡萄相當於2個蘋果的熱量。tvb now,tvbnow,bttvb3 K0 N1 {% X6 [
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如果怕胖，蘋果是不錯的選擇。除了豐富的膳食纖維外，它所含的半乳糖醛酸對排毒很有説明，而果膠則能避免食物在腸內腐化。選擇蘋果時，別忘了常換換不同顏色的蘋果品種，效果更好。
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鮮果蔬汁是體內“清潔劑”
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+ `' @5 V. ~0 r% N- v5.39.217.76 經常飲用鮮果蔬汁可將積聚于細胞內的毒素溶解，起到中和體內酸性毒素、淨化體內臟器、平衡中性體質的作用。
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" K. f( C7 K2 q0 Z: |' M5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% T- e6 ~5 K" R: I8 e; y
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富含纖維素或葉綠素的食物具有解毒功能，多吃有助於消除體內累積的毒性物質。在毒性物質由肝臟排出而被小腸吸收之前，讓毒性物質附著在纖維食物和葉綠素上，並承著大便排出體外，能養活毒性物質的累積效應。具有如此效果的食物依次是：米糠、菠菜和蘿蔔的葉子。但纖維食物在排毒的同時，又易排出體內的營養素，成長期的小孩或病體初愈的人不宜多食。0 I* M7 b3 p5 L- G& o0 ?
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' K: [9 v& S, ^$ \) T7 v 一般人可食用利尿清熱的食物，如雪梨、西瓜和橙，或者選擇芝麻糊、杏仁糊等潤腸通便的食物。 |
發表於 2012-1-14 08:55 PM
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