海帶
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海帶中的膠質成分能促進體內的放射性物質隨同尿液排出體外，從而減少放射性物質在體內的積聚。tvb now,tvbnow,bttvb1 a+ K* Z: D/ I: c7 e
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* Q; F7 ?3 o% a% K 綠豆湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& s) l: d0 c$ I8 m
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% q7 m# \- @0 {) K1 Qtvb now,tvbnow,bttvb 綠豆性寒，可清熱解毒祛火，是我國廣大地區夏秋天的飲用佳品。常飲用則能説明排泄體內的毒素，促進機體的正常代謝。綠豆在中醫學中是常常用來化解多種食物或藥物中毒的一味中藥。5.39.217.762 T$ a5 T+ W8 G
胡蘿蔔5.39.217.765 H* T6 k! L, [/ {( z* x, X" S" J8 i
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1 d1 u7 B! |/ ^! a% R; d& m) s/ r, nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 可與重金屬汞結合，生成新物質排出體外。: d: e2 e& T( x" W+ T
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大蒜
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大蒜中的特殊成分可使體內鉛的濃度下降。公仔箱論壇$ R0 U* n! l: s7 D
蘑菇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* H1 y- h1 K N* x
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- x' q7 H/ l/ P8 u 能説明排泄體內毒素，促進機體的正常代謝。5.39.217.76# `! {! }$ ` h0 n( w3 i2 _
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有些水果也可以幫你洗腸、排毒，不同的水果排不同的毒。" }; V( T+ l$ }
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tvb now,tvbnow,bttvb& k+ ~$ o9 M \7 t/ ~1 h2 F
& h: I( M( Q. O) L" x 草莓5.39.217.76& f% i1 ~5 ^$ b% P1 r
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不可忽略的排毒水果，熱量不高，而且又含有維生素C。在自然療法中，草莓可用來清潔胃腸道，並強固肝臟。不過，對阿司匹林過敏和腸胃功能不好的人，不宜食用。公仔箱論壇. w) t- j- m4 k% T j2 a) t
* s& `* H( _$ f% b公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ f( P; u0 [# [, [2 G' N1 `% J1 r
櫻桃tvb now,tvbnow,bttvb, L4 W# K+ q$ x. s5 D' L: X( u
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4 A; \5 Z- K( M0 A6 T 很有價值的天然藥食。櫻桃的果肉能去除毒素和不潔的體液，因而對腎臟排毒具有相當的輔助功效，同時還有溫和的通便作用。選擇時，最好選擇果實飽滿結實、帶有綠梗的櫻桃。公仔箱論壇0 Q; ^" _) s9 T6 s
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4 C3 v8 g, ?: h$ t E/ E' kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& N+ l. n3 o- t8 Y3 I/ r5 }& ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 現在幾乎一年四季都能吃到的深紫色葡萄，也具有排毒的效果。它能説明腸內黏液組成，説明肝、腸、胃、腎清除體內的垃圾。惟一的小缺點是熱量有點高，40顆葡萄相當於2個蘋果的熱量。
& ?$ b5 a ~: K+ {& T% N/ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 b$ R- w' @' E: `2 n( v" |
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如果怕胖，蘋果是不錯的選擇。除了豐富的膳食纖維外，它所含的半乳糖醛酸對排毒很有説明，而果膠則能避免食物在腸內腐化。選擇蘋果時，別忘了常換換不同顏色的蘋果品種，效果更好。5.39.217.76+ R" h' h0 S6 e, o _5 ~
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鮮果蔬汁是體內“清潔劑”TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ^' v3 m, I7 f O
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1 N7 M7 B0 C" Y1 X4 M) r 經常飲用鮮果蔬汁可將積聚于細胞內的毒素溶解，起到中和體內酸性毒素、淨化體內臟器、平衡中性體質的作用。公仔箱論壇$ O0 o# a/ g# f0 z
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; r3 b1 X, ]3 @" bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 富含纖維素或葉綠素的食物具有解毒功能，多吃有助於消除體內累積的毒性物質。在毒性物質由肝臟排出而被小腸吸收之前，讓毒性物質附著在纖維食物和葉綠素上，並承著大便排出體外，能養活毒性物質的累積效應。具有如此效果的食物依次是：米糠、菠菜和蘿蔔的葉子。但纖維食物在排毒的同時，又易排出體內的營養素，成長期的小孩或病體初愈的人不宜多食。
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[) Y* f: e4 A7 }( [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 一般人可食用利尿清熱的食物，如雪梨、西瓜和橙，或者選擇芝麻糊、杏仁糊等潤腸通便的食物。 |
發表於 2012-1-14 08:55 PM
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