海帶
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& R( w5 {# T% J ?0 f5 _ c* f/ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 海帶中的膠質成分能促進體內的放射性物質隨同尿液排出體外，從而減少放射性物質在體內的積聚。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 [$ c$ O+ H- \4 B W! n
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3 B! Z% I6 H$ |5 B; D5 |tvb now,tvbnow,bttvb 綠豆湯tvb now,tvbnow,bttvb. G, ]7 T9 j9 H
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7 [8 f" M/ N6 [ mtvb now,tvbnow,bttvb 綠豆性寒，可清熱解毒祛火，是我國廣大地區夏秋天的飲用佳品。常飲用則能説明排泄體內的毒素，促進機體的正常代謝。綠豆在中醫學中是常常用來化解多種食物或藥物中毒的一味中藥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 l; N) ? f8 {* P! I# B) E
胡蘿蔔
2 i x- H! [8 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( A9 E6 c/ d$ k/ J( w
' p$ T# l+ ?6 A* P2 T公仔箱論壇 可與重金屬汞結合，生成新物質排出體外。
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) K3 S# O e+ C. n& xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Z6 _ h( D6 | U
大蒜( x& j+ y0 U2 _
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大蒜中的特殊成分可使體內鉛的濃度下降。5.39.217.76! t! B5 @" N8 ^' m- y
蘑菇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! F c" u" [- w% f6 m2 a. w8 e) }
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能説明排泄體內毒素，促進機體的正常代謝。
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有些水果也可以幫你洗腸、排毒，不同的水果排不同的毒。
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5 N- k* f6 h3 V$ `7 c. S5 n公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb$ P; o( E2 k$ W: k& ` S
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草莓tvb now,tvbnow,bttvb7 W( C; L6 t! [2 o5 Q$ _8 E: ^) f
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, @' l9 ?: y" A; wtvb now,tvbnow,bttvb 不可忽略的排毒水果，熱量不高，而且又含有維生素C。在自然療法中，草莓可用來清潔胃腸道，並強固肝臟。不過，對阿司匹林過敏和腸胃功能不好的人，不宜食用。
8 P5 _# _6 B6 ?8 R5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb; H) i( [* [" ?, R6 e E: K# B
; ~' ` z2 e. e% A* G- v 櫻桃
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. R( r" l# ~- m; n: e1 p3 s0 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 很有價值的天然藥食。櫻桃的果肉能去除毒素和不潔的體液，因而對腎臟排毒具有相當的輔助功效，同時還有溫和的通便作用。選擇時，最好選擇果實飽滿結實、帶有綠梗的櫻桃。
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& c( _' T2 i5 r z0 u$ X5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 z3 p8 e% k/ O- M; n+ o3 ~
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葡萄" k4 v; Q# I/ _% s
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現在幾乎一年四季都能吃到的深紫色葡萄，也具有排毒的效果。它能説明腸內黏液組成，説明肝、腸、胃、腎清除體內的垃圾。惟一的小缺點是熱量有點高，40顆葡萄相當於2個蘋果的熱量。5.39.217.76' @, W4 z& x' b5 v% O: E: t. O
& K k. j% }7 b, \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 L& M; `0 i: t1 H$ n3 e, c e; h, x
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如果怕胖，蘋果是不錯的選擇。除了豐富的膳食纖維外，它所含的半乳糖醛酸對排毒很有説明，而果膠則能避免食物在腸內腐化。選擇蘋果時，別忘了常換換不同顏色的蘋果品種，效果更好。
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4 S" ]: D+ s$ Z) P2 [% xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 鮮果蔬汁是體內“清潔劑”
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& J& e( |9 ~( y公仔箱論壇 經常飲用鮮果蔬汁可將積聚于細胞內的毒素溶解，起到中和體內酸性毒素、淨化體內臟器、平衡中性體質的作用。0 u0 Z! W" B W+ E' u
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富含纖維素或葉綠素的食物具有解毒功能，多吃有助於消除體內累積的毒性物質。在毒性物質由肝臟排出而被小腸吸收之前，讓毒性物質附著在纖維食物和葉綠素上，並承著大便排出體外，能養活毒性物質的累積效應。具有如此效果的食物依次是：米糠、菠菜和蘿蔔的葉子。但纖維食物在排毒的同時，又易排出體內的營養素，成長期的小孩或病體初愈的人不宜多食。& R, u$ c, B) j
# L5 n3 @# ]% {4 V% C9 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. u! ?" Y! x2 ~' B) O bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 一般人可食用利尿清熱的食物，如雪梨、西瓜和橙，或者選擇芝麻糊、杏仁糊等潤腸通便的食物。 |
發表於 2012-1-14 08:55 PM
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