 公仔箱論壇6 M" M4 L3 n; Y( f
材料： 5.39.217.762 a5 g+ `, l; `2 s( ]) b
青江菜5.39.217.766 }% u! @7 x) N3 M
香菇、荸薺: z( a0 r9 ?0 o$ |# A; x0 d) E
素翅、芋頭* s- l) l; |+ L% s2 Q
素火腿、板豆腐
8 P: M; S3 W" ]" m3 }7 P' O5.39.217.76紅蘿蔔、青豆仁
: b, t3 l' a1 D: u. h調味料：, I4 R8 P1 Q+ _4 ~+ Q; @
鹽TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Q; [9 `, ~6 P
香菇精TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, N. ?* j, m( i, i( j, ~) G
太白粉
3 n" ~# k) a1 e: j. YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油
+ @. V8 ^9 K, d% L" T4 _; U作法：
' N# o D& P4 C' [1. 芋頭、紅蘿蔔、香菇、素火腿、荸薺切丁後，放入鍋中炒香後撈起放入大碗中，接著放入板豆腐拌勻後，再加入青豆仁、鹽、香菇精和勻備用。
5 O) d' B2 }1 q" N1 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 蒸碗中放入一朵香菇以及切好三角形狀的素火腿舖底後，倒入剛拌好的饀料，壓平之後，用大火蒸約20分鐘後，取出倒扣於盤中，接著再用青江菜排盤備用。
$ N" h( d8 T P/ S8 c; Z4 i- QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 起油鍋爆香切絲好的香菇、紅蘿蔔後，倒入1碗的清水、素翅、鹽、以及香菇精煮滾，接著用太白粉水勾芡，並撒上少許的香油，起鍋淋於蒸好的八寶素翅上即可。 |
發表於 2007-11-1 11:30 AM
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發表於 2007-11-2 05:42 PM
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