5 f. z( X6 U8 F. U: o; ?公仔箱論壇材料：
+ c- i' N* F) Y! a+ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青江菜
1 Y4 h7 H# c/ u8 A* G! C9 D; N8 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菇、荸薺0 P* W: ?. }) E5 g9 ~. w9 @! ^! R
素翅、芋頭" l9 A, `5 @& L' e) Y3 y% |
素火腿、板豆腐
. p& N4 ?- |$ N+ M紅蘿蔔、青豆仁 tvb now,tvbnow,bttvb( o' p7 Y+ u5 [4 R `: r
調味料：5.39.217.76; u$ e: G) W4 ~: {
鹽* z. q0 ^& P4 @5 Y% E8 q
香菇精
+ v/ x2 |: V& X- ~9 p. t' sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉1 W( v$ p5 f7 i. @6 U% \
香油TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 F& q/ D( P! Z" n' E/ y6 G
作法：
5 d1 p# p" J0 n) H1. 芋頭、紅蘿蔔、香菇、素火腿、荸薺切丁後，放入鍋中炒香後撈起放入大碗中，接著放入板豆腐拌勻後，再加入青豆仁、鹽、香菇精和勻備用。
) F1 ~( Z( q2 \; G/ _2. 蒸碗中放入一朵香菇以及切好三角形狀的素火腿舖底後，倒入剛拌好的饀料，壓平之後，用大火蒸約20分鐘後，取出倒扣於盤中，接著再用青江菜排盤備用。6 p2 f" {3 r; ^! Q" ]) U) V. ]& Z
3. 起油鍋爆香切絲好的香菇、紅蘿蔔後，倒入1碗的清水、素翅、鹽、以及香菇精煮滾，接著用太白粉水勾芡，並撒上少許的香油，起鍋淋於蒸好的八寶素翅上即可。 |
發表於 2007-11-1 11:30 AM
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發表於 2007-11-2 05:42 PM
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