' Y9 F( T# B4 h; b" H* D5.39.217.76材料： 公仔箱論壇" Q0 K* @$ b0 q0 ?- ^8 R
青江菜
( L+ v% t; u; n7 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菇、荸薺
, c% L+ z4 b" Z素翅、芋頭TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ?2 W+ o+ S0 |; v8 S' _
素火腿、板豆腐
8 [6 t& ? ~4 A. J& K/ d紅蘿蔔、青豆仁 tvb now,tvbnow,bttvb) V& Q% d/ d2 I2 w
調味料：
5 ?' v; |) i! `" w" Btvb now,tvbnow,bttvb鹽
3 P; H6 g D* V/ E香菇精
7 { }" V- R2 ntvb now,tvbnow,bttvb太白粉tvb now,tvbnow,bttvb$ \: y, R2 D$ u% E' }- N
香油tvb now,tvbnow,bttvb* B) m- C. u; [8 J0 T/ ]6 D+ j
作法：
3 ~2 @! v3 ^1 Z5 t1 b* m; ]5.39.217.761. 芋頭、紅蘿蔔、香菇、素火腿、荸薺切丁後，放入鍋中炒香後撈起放入大碗中，接著放入板豆腐拌勻後，再加入青豆仁、鹽、香菇精和勻備用。tvb now,tvbnow,bttvb; O" O2 g# i6 J! |. V
2. 蒸碗中放入一朵香菇以及切好三角形狀的素火腿舖底後，倒入剛拌好的饀料，壓平之後，用大火蒸約20分鐘後，取出倒扣於盤中，接著再用青江菜排盤備用。
3 Q6 V+ v. J" x3 r: L7 U4 c, F9 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 起油鍋爆香切絲好的香菇、紅蘿蔔後，倒入1碗的清水、素翅、鹽、以及香菇精煮滾，接著用太白粉水勾芡，並撒上少許的香油，起鍋淋於蒸好的八寶素翅上即可。 |
發表於 2007-11-1 11:30 AM
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發表於 2007-11-2 05:42 PM
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