. }9 W" i. H/ S7 d* F材料：
' C) h, M3 b% o青江菜
2 A# {$ I- |& u; k& V6 K* e, TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菇、荸薺
, ]- m2 ~1 c1 C" L2 c, c公仔箱論壇素翅、芋頭
9 t3 M$ q* y! V素火腿、板豆腐
9 N* |1 ~5 w$ z3 ^tvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔、青豆仁
& a: k9 r1 [- ]8 s: D( Z+ {公仔箱論壇調味料：5.39.217.76' N7 c9 T+ f& d2 `! G5 w
鹽$ k$ k* i" S$ Y# n& G. M
香菇精TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Q X l( S# y$ i
太白粉# p4 u) W+ X5 Q. M8 D
香油
" E- H; \% H( j5 F: c* r) |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法：
+ K# F2 L( ?5 F2 @3 ?$ q公仔箱論壇1. 芋頭、紅蘿蔔、香菇、素火腿、荸薺切丁後，放入鍋中炒香後撈起放入大碗中，接著放入板豆腐拌勻後，再加入青豆仁、鹽、香菇精和勻備用。5.39.217.76: }: q }/ t; Z+ `( Y" M
2. 蒸碗中放入一朵香菇以及切好三角形狀的素火腿舖底後，倒入剛拌好的饀料，壓平之後，用大火蒸約20分鐘後，取出倒扣於盤中，接著再用青江菜排盤備用。
8 d n! b: F! o: ~* l" [3. 起油鍋爆香切絲好的香菇、紅蘿蔔後，倒入1碗的清水、素翅、鹽、以及香菇精煮滾，接著用太白粉水勾芡，並撒上少許的香油，起鍋淋於蒸好的八寶素翅上即可。 |
發表於 2007-11-1 11:30 AM
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發表於 2007-11-2 05:42 PM
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