材料
1 _/ M* Y; A8 {8 U( ~5.39.217.76免治牛肉/免治豬肉各 150克、洋葱(磨茸)半個、麪包糠/熱牛奶各 2湯匙、蛋 1隻、食用薰衣草(切碎)/鹽各 1茶匙、黑胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb* o' |' p( N, q1 {1 y* M
7 O. n: x. t" n3 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。汁料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- {$ Q3 L P9 B! u+ m
食用薰衣草/牛油/麪粉各 2茶匙、淡忌廉 150克、鹽/胡椒粉各少許
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% p1 L# e* `! m/ X* Jtvb now,tvbnow,bttvb做法公仔箱論壇# E0 h8 r; f* d w
1.薰衣草加熱牛奶中,泡 5分鐘,放凉。, t" v2 }3 B+ X2 {
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2.免治牛肉、免治豬肉、洋葱茸、鹽、黑椒粉拌勻,加入蛋、麪包糠、薰衣草牛奶拌勻成免治肉,醃約 15分鐘,然後搓成丸狀。6 w. k8 P) |! ^8 ?. m
5 Y3 r6 T% w/ f7 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.燒熱鑊下油,下肉丸以中慢火煎至表面金黃,再放入預熱至 190℃焗爐,焗 15分鐘。
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4.燒熱鑊下牛油、麪粉,以細火炒成麪漿,分次加淡忌廉煮滾,下薰衣草、鹽和胡椒粉略煮,淋在肉丸即可。+ b# H2 y( Q7 F ^8 U
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: c" ^: a. ^; r( I7 b* H5.39.217.76薰衣草要加熱,味道才會釋放,但溫度不能太高,時間太長散失香味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 G5 \. F) Y1 Y$ D3 T3 s) m
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