- p' {4 y1 o. m O l$ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 在洗澡前后的时间，我们利用针对局部减肥的小土方，也能有效帮助我们甩开小肚腩。例如粗盐法和保鲜膜法。 tvb now,tvbnow,bttvb) E" D: j5 g( W: r
: G2 [. g* j0 G9 M3 L H8 j9 I$ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 粗盐法 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- @5 o, p& N; U) [9 X+ C
8 l" f3 \4 X7 A$ ~, F& k0 \5 J. Q4 _tvb now,tvbnow,bttvb 粗盐有发汗的作用，它可以排出体内的废物和多余的水分，促进皮肤的新陈代谢。这种土方正好可以加快肚腩的新陈代谢，还可以软化污垢、补充盐分和矿物质，使肌肤细致、紧绷，在超市或杂货店买几袋粗盐就可以操作，可谓一举两得。 5.39.217.767 w3 a4 O% U- ^$ N: s$ x6 J! @8 ^+ s
# f. V1 |2 m1 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 作战步骤：洗澡前后都可以用这个方法。洗澡前，取一杯粗盐加上少许热水拌成糊状，再把它涂在腹部。10分钟后，用热水把粗盐冲洗干净，也可以按摩后再冲掉，然后开始洗澡。或者洗完澡后，在手掌上撒一大匙粗盐，直接按摩腹部，搓时不要太用劲，以免把皮肤搓得更粗糙。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. C$ N# M8 A; f! A
1 T& J; |8 d) h; V1 E! s% P 如果你的肌肤比较敏感，则改用一种比较细的“沐浴盐”。 tvb now,tvbnow,bttvb( z/ u! N$ K& v" N! {9 a7 q3 D
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保鲜膜法 tvb now,tvbnow,bttvb. q8 \. h1 `. }2 z4 u. A7 x
/ j4 B. ]2 a" O. e: z" y# r5.39.217.76 这种局部减肥方法在日本年轻女孩中相当流行，每周进行1-2次。 5.39.217.765 j" k! ?0 X) ^: }
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作战步骤：在赘肉横陈的腹部薄而均匀地涂上白色凡士林，然后用厨房用的保鲜膜包起来，诀窍是要包得够紧，包好后用透明胶带固定。之后浸泡于浴缸，水温以40-42摄氏度为宜。只需浸泡腰部以下的部分，泡约5-15分钟，此时包着保鲜膜的腹部应会大量出汗。 - v2 O/ ^+ o* y5 ~
" `, {" G# e& l, y 泡完半身浴后剥下保鲜膜，用热毛巾擦去凡士林，用香皂洗净。然后一边冲冷水，一边用双掌有节奏地拍击腹部，进行2-3个回合就完成了。( |
發表於 2007-11-1 12:28 AM
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