【美国研究人员发现：爱吃薯条容易“脑残”】 不要吃太多啦 ><) O- b6 c1 g) I" C) ~" T3 w. |' ]
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' ~7 e( P8 g' V1 L0 z& o0 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 爱吃“薯条”的童鞋注意了！美国研究人员通过调查研究发现，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ]7 Q& Z1 ~6 @9 F
可乐、薯条等垃圾食品不仅腐蚀牙齿、增加腰围，还有损大脑，加速大脑老化！
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美国研究人员发现，可乐、薯条等垃圾食品不仅腐蚀牙齿、增加腰围，还有损大脑，加速大脑老化，
, X+ U3 q! f, C 而富含维生素的食物和鱼则能延缓大脑萎缩，有助预防老年痴呆症。公仔箱論壇$ s& ^2 K2 I8 J( X; ?
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美国研究人员分析了104名、平均年龄87岁的健康老人血液样本。5.39.217.76) N& q2 [6 g3 t+ R
4 v- L$ M' E4 D" A 他们发现血液中维生素B族、C、D和E水平较高的老人，
3 P' }) a' s6 \8 N, h2 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 在记忆力和思维测试中表现更佳；血液中欧米茄－3脂肪酸水平高的志愿者，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' L2 w( @+ k: j) z- W- v
测试得分也较高；得分最低的老人血液中反式脂肪酸较多。5.39.217.769 u# Q. B& d% `
0 Z$ I' h- @4 U 反式脂肪酸又名反式脂肪，一般由植物油经氢化技术处理后产生。
* x$ @* S) O2 B, k. }, B9 j+ R* Utvb now,tvbnow,bttvb 含有反式脂肪的油可延长食品保质期，改善食品口味，
/ a9 o2 ]: ], K; K" H/ j4 H6 }( U8 l+ j 因而常见于蛋糕、饼干、油炸食品等加工食品中。
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研究人员随后扫描42名老人的大脑。5.39.217.766 \& c' S* a4 Y0 L+ [+ t
结果显示，血液中维生素和欧米茄－3脂肪酸水平高的人大脑容量更大，
1 `/ g7 u7 p7 J: I; f0 Q! y6 H7 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 而血液中反式脂肪高的人脑容量小。
' R( Z2 k% t$ P: {0 K) f' _) _# F1 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 / Z3 d# M) X9 l/ v
健康食品延缓萎缩
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研究人员之一吉恩·鲍曼的话表示：“显而易见，反式脂肪不仅有害心脏，
9 ? {" M; \1 j 也有损大脑。”先前研究结果显示，反式脂肪会提高人体内“坏”胆固醇水平、5.39.217.765 F: r. G+ \. {: a) q( |
阻塞动脉、增加人患心血管疾病的风险。
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' N" K" D/ p9 S) k5 _8 ]公仔箱論壇 鲍曼说，令人“非常激动”的是，人们或许可以调整饮食结构，
, \) t& [ M7 ~: E/ s& _( U( p Ztvb now,tvbnow,bttvb 从而延缓大脑萎缩，保持思维敏捷。不过，这项结果需要进一步确认。
1 f: K: s6 y" A9 Z- N7 ~ 另一研究人员特拉伯说：“我坚信，食用多种水果、蔬菜和鱼，" I* j3 w' S7 _/ f7 E
摄取维生素等营养成分，很可能保护你的大脑，让它更好地工作。” |
發表於 2012-1-9 09:47 AM
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