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6 z- ~/ ?6 m5 E5.39.217.76【材 料】3 o: `7 M" S! K* {, W4 B+ {
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西芹 300公克
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1 {( P7 |1 e# O; _5.39.217.76中卷 250公克
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黃甜椒 50公克
) Q+ Y2 t9 P, g0 O6 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: A9 q2 s1 i5 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒片 10公克
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蒜末 10公克
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【調 味 料】公仔箱論壇 i5 C! L' p# a& R, a3 X
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鹽 1/4小匙5.39.217.76' ~4 u& T" w" k; [$ a! K! h6 c
$ Y0 Y+ C# T9 e. H" s雞粉 少許公仔箱論壇6 w8 u. g9 W( O k7 g1 L
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米酒1大匙
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5 X' f5 m* E0 o! R1 t' i1 D香油 少許
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! S3 O6 O# t0 D& @3 v7 u白胡椒粉 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ]8 w7 {( \* B! f" W9 ?& i2 G7 p
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【做 法】公仔箱論壇! t& Z( P/ F( ?7 r# r8 n
. A* X7 a+ z' N: c& X1.西芹、黃甜椒洗淨切片；中卷去除內臟及頭後洗淨切片，備用。
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2.作法1的西芹放入沸水中汆燙一下，取出瀝乾備用。
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3.熱鍋，倒入2大匙油，加入蒜末、辣椒片爆香，再放入作法1的中卷炒勻。
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: w$ ^4 c% d* p. U$ p Z9 o" NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.放入黃甜椒片、西芹片及所有調味料炒勻即可。
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發表於 2012-1-7 10:31 PM
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