[中式食譜] 西芹中卷

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* o! g+ E2 E+ _公仔箱論壇【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb, l. [( j6 C- ]; a# I
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西芹 300公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ~" E/ |9 }( E7 L6 C# ?4 k# E
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中卷 250公克& y3 X- H2 i) b' C3 S

! |: P; t8 o% e2 w. V黃甜椒 50公克公仔箱論壇% S. ?4 x& U8 e" S0 Q; ]1 x
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辣椒片 10公克
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: E3 \* o" {  L4 ^0 Y5.39.217.76蒜末 10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; j3 |' {! U6 F" Z: u* h1 {' ?

  o$ `4 s4 N# ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】) X3 q; v  {9 I' I* \6 N
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鹽 1/4小匙
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/ Z  J2 T% n; Q4 i雞粉 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ I* N( F' D" V
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米酒1大匙
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香油 少許
* r: d: R$ n2 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 H' F2 _0 {  l) l# c公仔箱論壇白胡椒粉 少許8 Y( w0 Y/ m1 E2 V
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【做　 法】
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: k  J  Z  O8 k( \公仔箱論壇1.西芹、黃甜椒洗淨切片；中卷去除內臟及頭後洗淨切片，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% X3 O# j( N6 }7 w8 w

0 G' o# M0 L' \2.作法1的西芹放入沸水中汆燙一下，取出瀝乾備用。公仔箱論壇& C& [- E5 `9 n
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3.熱鍋，倒入2大匙油，加入蒜末、辣椒片爆香，再放入作法1的中卷炒勻。
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4 @) D$ b0 w" [) M4.放入黃甜椒片、西芹片及所有調味料炒勻即可。公仔箱論壇$ d0 r2 H2 Y+ |1 F