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【材 料】5.39.217.76! X: e* x! i! [7 m6 E
( |5 m. U: D7 Z T+ q* Q公仔箱論壇西芹 300公克% k' w9 j( e; k0 o- _/ ]+ t
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中卷 250公克5.39.217.76; [4 F$ k/ h# ]( Y* o3 M
0 F0 q# j5 ?/ |4 h黃甜椒 50公克公仔箱論壇8 a3 [3 {" o! f \8 k1 k
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辣椒片 10公克
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蒜末 10公克公仔箱論壇$ j% k1 y; ^) M/ g/ f( r0 |
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【調 味 料】
9 {: r* k- t1 y) uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( \# G) @# W8 Y+ X3 e0 T
鹽 1/4小匙
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6 }% O5 t+ I" g; q8 G9 h雞粉 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 p/ ~( \, X( \4 f5 A8 X4 \- @
. x' D [7 q( f4 t' d" v O$ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒1大匙5.39.217.76: i0 e. A. ?; V4 p
D3 x, @2 |7 t! U: t" \+ `1 Utvb now,tvbnow,bttvb香油 少許
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& J# e+ ^- I# mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒粉 少許5.39.217.760 T. r, }- T3 Q1 ^- L4 X" @7 ^. T
* N8 `" t) @- a: L% B/ {9 t公仔箱論壇【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ?& J: o* ^6 [9 I. x! s
. t: {: R# |) M$ p, X! \' X1.西芹、黃甜椒洗淨切片；中卷去除內臟及頭後洗淨切片，備用。
' s5 H& m! L. G0 F* ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ?- {$ g, r0 X6 z/ f5 Y
2.作法1的西芹放入沸水中汆燙一下，取出瀝乾備用。5.39.217.768 H% p$ X& M( i W1 X
3 t/ a% B8 Q% ~, P, c M公仔箱論壇3.熱鍋，倒入2大匙油，加入蒜末、辣椒片爆香，再放入作法1的中卷炒勻。公仔箱論壇0 d+ z' y2 f% W O ^5 z; c
% V p6 b9 K( q; k公仔箱論壇4.放入黃甜椒片、西芹片及所有調味料炒勻即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 }! [( r7 p" H
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發表於 2012-1-7 10:31 PM
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