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4 K/ W( [% A( O* c) F公仔箱論壇【材 料】
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7 W" e0 u& ^( z% i7 c4 M* P- z5 ?公仔箱論壇三層肉 500公克
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青蔥 1支5.39.217.763 }4 C, X* Z; b- V h- ~
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薑 5公克tvb now,tvbnow,bttvb, Y% M# h2 t6 l, ?
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【調 味 料】; Y1 k, ]! l2 z g- Y. n: I
S( h( f2 a1 i E, ^香油1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 _1 [+ c* B9 w) S1 z) {% s% |
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醬油膏 2大匙
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醬油 1小匙
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砂糖 1大匙
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【做 法】
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1.將三層肉切成長條狀，放入油溫約190℃的油鍋中炸至外觀成金黃色。公仔箱論壇- d* e- ~' d1 t% Q5 u
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2.將筍絲、青蔥切成段狀，蒜頭、薑切片狀備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( k* B3 R; S8 }" c4 Y) n
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3.取炒鍋，加入一大匙沙拉油與作法2的材料爆香後，再放入所有調味料和作法1炸好的三層肉，以中小火煮約30分鐘即可。
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發表於 2012-1-7 10:30 PM
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