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; m. |0 {+ u s/ y( K0 H! z5.39.217.76【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- }. M1 k) b* Y0 J+ M- o' l
3 \2 \, O$ h" a& B5 Atvb now,tvbnow,bttvb排骨 300公克
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# S& @; S5 ?; F" _2 m1 ^& MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾荷葉 1張7 \ X# U+ Z4 m; }' E9 f- x& |
{2 V/ f. ^. ^1 I9 j2 W蒜頭 1粒
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* u9 ^0 D; T* |; q3 k5.39.217.76薑 5公克& m. G. ?1 R9 F/ M9 z
! b8 P: a0 b. |# T' E' G8 ]& R公仔箱論壇【調 味 料】5.39.217.76% b1 `0 A5 T; b5 @' a0 `
5.39.217.765 P5 H# G* ]# N3 I
蒸肉粉60公克
1 { q+ v6 R( w. L3 I5.39.217.76/ i2 o- E" w( _2 h. x' O
五香粉 1小匙) V) y: J- `8 S' Y9 F
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鹽 1小匙公仔箱論壇. F9 A" y# V0 l
3 K! l# `6 I; c: ^白胡椒粉 1小匙& s# E4 u2 m9 u+ k I
) f. o+ ^4 [) d公仔箱論壇醬油1小匙
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. r0 ]) d' @ F) w8 N! m砂糖 1小匙5.39.217.76- i6 t" |" i; t$ T8 A1 i7 c
( i- z! R& Q/ J0 R5.39.217.76【做 法】公仔箱論壇& v) V5 x' d; z/ Z9 w; S
9 ~+ h* X& o3 d. J1 e M- g1.排骨洗淨，放入滾水中汆燙過水備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ]) c: P5 X. K* Y1 R2 f
7 F* @5 U" }1 O& P' g2.荷葉洗淨，用冷水淨泡15分鐘至荷葉軟化，放入蒸龍中備用。8 N; N, Y) G) e8 L8 l
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3.將薑、蒜頭切片備用。8 j7 T o' q! Q" I
$ [/ I. @ d, ?" n. r1 ^, G1 C4 c4.將作法1的排骨和作法3的薑片、蒜頭片和所有的調味料混合，放入作法2荷葉中包裹起來。
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" q9 `, F2 J; W! \* G6 M/ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.再放入蒸鍋中，以中火蒸約30分鐘即可。0 [$ T5 _* D" a2 ^$ @8 `
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發表於 2012-1-7 10:29 PM
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