
5 `, R7 E7 _& A3 C0 I【材 料】6 Z1 f( Z' Q4 Q4 e+ O6 w
5.39.217.76( d9 F5 @1 H- w
鳳梨罐頭 250公克
+ f$ y: P% C+ I A tvb now,tvbnow,bttvb4 ? [5 W, e" K s
蝦仁 200公克
+ O0 o' S4 {+ ^- A% G" I/ Z+ d C* t 4 g5 ~" p; L, |( ^1 A
香菜 1支
# d6 F4 G+ }4 t5 o9 K' b( C公仔箱論壇
) F, P+ @$ W( v1 L$ r紅甜椒1/4顆
) J+ l- |6 z& E) C A8 i
, K* p: E9 V( R: M/ X, c atvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 z; c; @* v, u, E9 s; T
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' S& K9 W8 w- p2 p+ I8 l
美奶滋1大匙
! l" @/ ~8 I2 Wtvb now,tvbnow,bttvb 8 d1 j- m. T1 @ Z3 n# i4 U
鹽 少許
$ T4 {+ W- j1 K7 e& atvb now,tvbnow,bttvb 7 O% t4 E( }1 K) Z
白胡椒 少許
7 W" o* r5 q Y9 T. A5.39.217.76 ' \+ F& q- e6 x( S2 ^- X L n
【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb4 T1 b+ d r7 ^0 O4 H+ {
tvb now,tvbnow,bttvb# m" ^* \& v: u. u; I _
1.將鳳梨罐頭湯汁倒掉,取出鳳梨切成小片狀備用。tvb now,tvbnow,bttvb% x6 f. p3 ]/ ?" T' L/ Z- `% L( l
5.39.217.760 e* f5 b1 G8 ]8 a) U
2.蝦仁去腸泥後,在背部劃開一刀,並放入滾水中快速汆燙過水備用。
& ~6 I. [) I- B9 L1 t. X" y) v
' ^6 r! {& x0 J$ W; h3.香菜洗淨切碎;紅甜椒去籽,切成菱形片狀備用。
; \1 h! n. W0 w: S7 z) V8 C公仔箱論壇
' L; O* Q# D* F& ~1 g* ?+ I4 Q+ h' \7 Y4.取容器,將作法1、2、3的材料,和調味料混合拌勻盛盤即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. n: [, e4 r m1 U+ R
|