6 h* `3 z6 P8 n3 b3 @4 Z# s* k【材 料】* Y7 F& n2 @ G$ A$ B8 t
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鳳梨罐頭 250公克
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% q4 W m2 f- R' i' h公仔箱論壇蝦仁 200公克tvb now,tvbnow,bttvb: A' v4 ^# U, c6 N7 k
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香菜 1支
6 Y& d% t2 Z0 k( F, w* z2 ]; k5.39.217.76
0 r7 j" U: e. k* a2 M6 w. S+ H紅甜椒1/4顆
( T: {5 H" C1 W9 c) X公仔箱論壇
. S8 g+ P8 @! l; s# P5 v; _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb2 T/ e7 J" s' e% |" s# D8 D: e
& y ]" ~# L9 g& j5.39.217.76美奶滋1大匙
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1 q& h1 n' I0 _8 C公仔箱論壇鹽 少許* | K9 O. ^9 |3 o* p8 ^
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白胡椒 少許tvb now,tvbnow,bttvb; C3 S% X% c/ ~- X
* q: K' x1 o' }! q8 g k【做 法】
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% M- k# j- `3 A1 ]$ T" H; ~, m( Ltvb now,tvbnow,bttvb1.將鳳梨罐頭湯汁倒掉，取出鳳梨切成小片狀備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 D) z- J c5 Q% M" V o, b
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2.蝦仁去腸泥後，在背部劃開一刀，並放入滾水中快速汆燙過水備用。
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; a) N) @% ?1 T1 V' n1 j3.香菜洗淨切碎；紅甜椒去籽，切成菱形片狀備用。8 @: S/ D( P& u- h
- [2 {6 `" A5 V" |+ c, J8 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.取容器，將作法1、2、3的材料，和調味料混合拌勻盛盤即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% c: w& G* O. |. V# i8 q, \
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發表於 2012-1-7 10:28 PM
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