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5 N ~1 X, ?# z/ d( @1 Btvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
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+ N3 Y* u* }# Q9 B: f5.39.217.76中卷 1尾TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 \1 j" w, t& Q( v) B* E/ I2 n
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壓碎的蛋黃 2粒/ O/ D1 K- E7 L3 Z1 L& [
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三色豆 20公克公仔箱論壇1 u8 X* T! q) ]; |1 J
$ Z2 w8 @" m. A) x9 p紅甜椒 10公克
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% R. B1 L S" A7 j+ Q黃甜椒 10公克$ q/ C/ x; \6 @ l# z
& h$ w; z+ q/ m5 X1 t( R4 a公仔箱論壇牙籤 3支
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【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb) u$ H6 w3 ?" o, x; P: @. p2 l
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鹽 少許公仔箱論壇4 ^1 t9 Q1 @+ Z
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白胡椒 少許
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9 B$ i* }/ d/ ?. ^1 o E4 t公仔箱論壇香油 1小匙
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【做 法】
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1.中卷先去頭，再將內臟取出洗淨瀝乾備用。/ t/ p* e1 |1 E3 F' h! H0 {
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2.紅甜椒、黃甜椒洗淨切小丁狀備用。
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3.取大容器，放入三色豆、壓碎的蛋黃和作法2的紅甜椒、黃甜椒丁混合拌均勻。5.39.217.76( H1 }# ^. Z# W2 j* d, H: _9 n" `& s6 r
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4.取作法1的中卷，將作法3的所有材料慢慢填入中卷內，再使用牙籤封口備用。
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5.將塞好的中卷放入在鍋中，以小火蒸約10分鐘即可，取出切片盛盤。公仔箱論壇, i, t( _0 w2 _ _
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發表於 2012-1-7 10:27 PM
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