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- E1 p* ~' k$ ^3 D j) m1 S【材 料】9 \7 A4 O4 [) X7 f
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中卷 1尾
: K8 P3 C2 q0 p |! I& z0 i 5.39.217.766 l; _. Z6 c) s
壓碎的蛋黃 2粒tvb now,tvbnow,bttvb( ~- ]( u3 A) Y% W
/ q# a |% x. f8 C) L2 f5.39.217.76三色豆 20公克
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+ ~2 ~" w: m: i9 y+ Gtvb now,tvbnow,bttvb紅甜椒 10公克! r) t9 P9 i. O- V" q# N2 u
. a8 b$ o0 q5 V- u' p' ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃甜椒 10公克* V2 z# ^$ s) V
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牙籤 3支
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【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 L7 r& J$ H) g3 Z) E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. A8 O$ m$ p; ^' p* F9 h
鹽 少許
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: v) U; |' P+ V7 ^* \) M公仔箱論壇白胡椒 少許公仔箱論壇* h6 Q8 j' W2 U+ S
9 p2 R" S6 S/ S9 ^8 b6 I香油 1小匙
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& ^ @& a- D G4 r7 i1 F5.39.217.76【做 法】
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1.中卷先去頭，再將內臟取出洗淨瀝乾備用。5.39.217.767 |5 ^, J$ O1 g/ L o& C
% ?5 F# R' f1 d7 E; z% s. e9 z5.39.217.762.紅甜椒、黃甜椒洗淨切小丁狀備用。% v9 W4 @; w9 z, K. e9 ^% s, z
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3.取大容器，放入三色豆、壓碎的蛋黃和作法2的紅甜椒、黃甜椒丁混合拌均勻。tvb now,tvbnow,bttvb' D% m# X( p; `2 R
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4.取作法1的中卷，將作法3的所有材料慢慢填入中卷內，再使用牙籤封口備用。' @* k% C$ d& h3 |0 \8 S3 Y
3 r: c" H6 d; L5.將塞好的中卷放入在鍋中，以小火蒸約10分鐘即可，取出切片盛盤。
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發表於 2012-1-7 10:27 PM
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