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9 \' l- ]; q3 W1 L8 d中卷 1尾5.39.217.76+ @/ H. t: C9 r' i/ G
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壓碎的蛋黃 2粒
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紅甜椒 10公克" {* K! R9 K- d
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黃甜椒 10公克
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牙籤 3支
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鹽 少許
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! S8 Z2 u/ j1 C7 W3 @, ?# ]6 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油 1小匙
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【做 法】
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1.中卷先去頭，再將內臟取出洗淨瀝乾備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 M8 Y& N2 @' U
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2.紅甜椒、黃甜椒洗淨切小丁狀備用。
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: P2 T4 [1 F: y, r2 u5.39.217.763.取大容器，放入三色豆、壓碎的蛋黃和作法2的紅甜椒、黃甜椒丁混合拌均勻。
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4.取作法1的中卷，將作法3的所有材料慢慢填入中卷內，再使用牙籤封口備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- `8 O3 X) Z) u( x K
& F4 T# j* C5 ]3 r8 j& R- @5.將塞好的中卷放入在鍋中，以小火蒸約10分鐘即可，取出切片盛盤。
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發表於 2012-1-7 10:27 PM
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