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[西式食譜] 焗烤佛羅倫斯雞腿

材料:去骨雞腿1隻約300克、柳橙2粒,洋蔥1/2顆,青椒、紅椒、黃椒各10克,蘑菇、百合、黑橄欖、巴西利末、龍鬚菜各少許,起司絲10克。
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調味料:酥炸粉少許、沙拉油少許、七味辣椒粉適量、百里香少許。A甜辣醬10c.c.、番茄醬10c.c.。5 g' N: |, A! L% C
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$ X5 r' ~8 K6 D' M# vtvb now,tvbnow,bttvb作法:
5 s. E' b+ G$ e) w3 X; X  B公仔箱論壇1.先將洋蔥切圈裹酥炸粉炸成洋蔥圈,其餘洋蔥切碎備用。
- K( a! Q  {+ [4 y# y9 J# M1 t公仔箱論壇2.將A調味料拌勻即成醬汁。將柳橙搾汁,青椒、紅椒、黃椒切絲,蘑菇、黑橄欖切片備用。* R" ~* Y/ N/ p5 B
3.將雞腿放入柳橙汁中浸泡3小時,取出後入烤箱烤7分鐘。5.39.217.76# Q4 Q8 G6 a" P
4.熱鍋入油爆香洋蔥末,續入青椒、紅椒、黃椒、蘑菇、百合、橄欖、百里香拌炒至熟,並平鋪於雞腿上,再放上起司絲入烤箱烤3分鐘待起司軟化,最後灑上七味辣椒粉、巴西利末,再放上龍鬚菜及洋蔥圈裝飾即可,食用時可搭配醬汁。 tvb now,tvbnow,bttvb; d% h- J! G% x$ X; F! R3 }
主廚:雞骨腿選用肉雞的口感較佳。
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