這八種東西少吃比較好
1 W f5 F% | Q; E+ x2 z1 |(1) 皮蛋：一般製造商在製作皮蛋時，常添加定量的鉛，我們若經常食用，5 h' m4 G d' T. y6 U. p' j
$ s; i5 G6 Q( i1 Vtvb now,tvbnow,bttvb 會引起鉛中毒。同時，還會造成身體內鈣質的流失。公仔箱論壇, R7 e6 `- w" i7 H& K2 K" v
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(2) 臭豆腐：臭豆腐在發酵過程中，極易被微生物汙染，同時又會揮發大量鹽基氮，/ m6 a n7 D& V6 A$ p9 [9 E3 r" |$ e
, j0 |: A' p. M/ K" m) aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 以及硫化氫等；這些都是蛋白質分解的腐敗物質，對人體有害。
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(3) 味精：每人每日對味精的攝取量，以不超過六公克為原則，多則有害無益。
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(4) 菠菜：菠菜營養豐富，但因含有草酸，致食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合，tvb now,tvbnow,bttvb7 R: ^: \/ x$ e4 ~: r, d- {/ c" k
5 b/ E, `' Q7 C* ^8 }5 I 而被排出體外，而引起人體鋅與鈣的缺乏。《男人缺鋅，會無法抬頭作人》TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; J$ ]4 `# J8 f+ `
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2 F& k$ f. q% X: [9 a4 F(5) 豬肝：一公斤的豬肝，其含膽固醇高達四百毫克以上，
/ V& w( J0 X1 k' o, k: V+ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 而一個人若攝入過多的膽固醇，會導致動脈硬化。
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# K8 s! C0 a* ytvb now,tvbnow,bttvb(6) 烤肉：由於烤肉在燻烤過程中，會產生如「苯」等有害物質，是誘發癌的因子。公仔箱論壇6 t6 n' ~2 C4 w. ]
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(7) 醃菜：醃菜若製作不得法，含致癌物，並含硝酸胺，久吃因而致病。公仔箱論壇) o" D6 l1 a6 o! I/ V
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(8) 油條︰油條中的明礬，是含鋁的無機物，不可經常食用。 |
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發表於 2012-1-5 08:41 AM
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