這八種東西少吃比較好tvb now,tvbnow,bttvb9 z$ d6 v5 k `
(1) 皮蛋：一般製造商在製作皮蛋時，常添加定量的鉛，我們若經常食用，5.39.217.76& b3 Y! o+ o. l5 z7 {7 F
/ [' H7 |1 Z4 p$ U公仔箱論壇 會引起鉛中毒。同時，還會造成身體內鈣質的流失。
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(2) 臭豆腐：臭豆腐在發酵過程中，極易被微生物汙染，同時又會揮發大量鹽基氮，- Q4 W2 G9 z, ]8 u
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以及硫化氫等；這些都是蛋白質分解的腐敗物質，對人體有害。tvb now,tvbnow,bttvb3 g0 H# K( x: ^: s. R% c5 P- o
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(3) 味精：每人每日對味精的攝取量，以不超過六公克為原則，多則有害無益。% F6 p; P! t1 L
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v U6 ^ D j, o/ t4 H3 u% I3 {/ g; Y) a(4) 菠菜：菠菜營養豐富，但因含有草酸，致食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合，
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/ d# q, h/ }* {. ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 而被排出體外，而引起人體鋅與鈣的缺乏。《男人缺鋅，會無法抬頭作人》TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 a2 d# ]* [4 |+ Q5 B
! X& Z% y# M, q" @ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& v, q" N' |# Ytvb now,tvbnow,bttvb(5) 豬肝：一公斤的豬肝，其含膽固醇高達四百毫克以上， j: N3 I( J. j) ?) h
而一個人若攝入過多的膽固醇，會導致動脈硬化。
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(6) 烤肉：由於烤肉在燻烤過程中，會產生如「苯」等有害物質，是誘發癌的因子。
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- l4 m& P/ F% I1 v8 j C6 f5.39.217.76(7) 醃菜：醃菜若製作不得法，含致癌物，並含硝酸胺，久吃因而致病。
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( ]8 s( ?; c5 i- d2 ]公仔箱論壇(8) 油條︰油條中的明礬，是含鋁的無機物，不可經常食用。 |
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發表於 2012-1-5 08:41 AM
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