材料
' Y: S/ j$ V: v# C8 A0 ~5.39.217.76水 4公升、冰鮮雞半隻、栗子肉 300克、合桃肉 500克、豬骨（汆水） 600克、雞腳 100克、黑豆/蓮子（連衣）/紅棗各 50克、蜜棗 30克、黑芝麻 5克、生薑 3片、粗鹽適量
# O" z: B; t; V) I' i9 e8 f6 D9 R5.39.217.76
, o( t* K2 s" a2 M/ o6 c公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: z$ M% ^: b1 j% l( u+ V& P/ I
做法tvb now,tvbnow,bttvb2 u9 E$ r- n, H4 I% M4 Q: }
1.合桃肉放入預熱至 200℃焗爐，焗 5分鐘，取出，備用。3 e) J: J( R# ^9 K( u8 w/ }% B0 e
tvb now,tvbnow,bttvb8 c- u) c, h, c! _" n2 }0 D; t
2.開大火燒熱鑊，下黑豆炒至裂口，加黑芝麻炒香，盛起備用。
0 I' n3 g/ D/ B- Y& a
0 ?6 r! Q) t5 F" T- m b' h) KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.雞一開二。雞、雞腳汆水，盛起，備用。' v% Q. Y1 N1 |" s' R5 [2 w7 z
5.39.217.764 i: z+ Q0 n/ t! Z( X
4.煲滾水，放入豬骨、雞、雞腳、合桃肉、栗子肉、黑豆、黑芝麻、紅棗、蓮子、蜜棗、生薑，冚蓋以大火煲滾後，轉中火煲 3小時，加鹽調味，熄火即可。
& Q8 B* _/ [' G, Y- RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2012-1-2 05:58 AM
| 
發表於 2012-1-2 02:02 PM
| 