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[中式食譜] 天麻川芎白芷魚頭湯

材料tvb now,tvbnow,bttvb  q6 {; S5 x( P. `9 W6 a8 S
水 4公升、大魚頭 500克、瘦肉 250克、天麻/川芎各 4片、白芷 20克、黨參/乾淮山各 15克、杞子/龍眼肉/紅棗各 10克、生薑 3片、粗鹽/紹興酒各適量、果皮(浸軟刮瓤) 1角tvb now,tvbnow,bttvb3 L. T- r& f8 j$ ~7 T

- k/ |0 p* f. d5 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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- w5 ?0 l9 |# m0 O0 J3 A3 U- C1.川芎、淮山用熱水浸 30秒,隔水,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( N+ T3 ~/ w( [" p% m5 _

4 @, y9 T- j- C( e# [, p5.39.217.762.瘦肉汆水 20分鐘,盛起備用。
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$ _) a) n+ j9 H: i- e* u公仔箱論壇3.開大火燒熱鑊,下魚頭、薑片,煎至兩邊金黃,灒紹興酒,連薑盛起,備用。
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4煲滾水,加入黨參、龍眼肉、紅棗、杞子、淮山、白芷、瘦肉、果皮、魚頭、薑,加蓋煲滾,加天麻、川芎,加蓋煲 1小時,轉中火煲 2小時,加鹽調味,加蓋略滾,熄火即可。
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