返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 天麻川芎白芷魚頭湯

材料
6 q, `' Z3 E" O. o公仔箱論壇水 4公升、大魚頭 500克、瘦肉 250克、天麻/川芎各 4片、白芷 20克、黨參/乾淮山各 15克、杞子/龍眼肉/紅棗各 10克、生薑 3片、粗鹽/紹興酒各適量、果皮(浸軟刮瓤) 1角TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 {4 Q: F  |0 |' f" T
5.39.217.762 U/ I6 @" O- v5 y, d) G/ f: ]
公仔箱論壇# V1 m! O5 Z8 y, N! ~! a
做法+ q" q) P3 R2 \9 B5 [& s
1.川芎、淮山用熱水浸 30秒,隔水,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' r9 ~9 u% e, e# b* i

2 s) _3 t" M7 ]! P* ?2.瘦肉汆水 20分鐘,盛起備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Q) r  z+ P8 i/ T$ V! U

6 d6 \) W% c/ d* Y3.開大火燒熱鑊,下魚頭、薑片,煎至兩邊金黃,灒紹興酒,連薑盛起,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; W+ a' _; g# _
tvb now,tvbnow,bttvb: {, [$ ]  x  r0 i. P* ~2 f2 [4 g
4煲滾水,加入黨參、龍眼肉、紅棗、杞子、淮山、白芷、瘦肉、果皮、魚頭、薑,加蓋煲滾,加天麻、川芎,加蓋煲 1小時,轉中火煲 2小時,加鹽調味,加蓋略滾,熄火即可。
  k: Z+ I0 I. c/ m5.39.217.76
thanks for share !
返回列表