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[中式食譜] 天麻川芎白芷魚頭湯

材料
$ l  N/ Y. \9 ~# NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 4公升、大魚頭 500克、瘦肉 250克、天麻/川芎各 4片、白芷 20克、黨參/乾淮山各 15克、杞子/龍眼肉/紅棗各 10克、生薑 3片、粗鹽/紹興酒各適量、果皮(浸軟刮瓤) 1角
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: Y% N# }, [: @. H4 X' ttvb now,tvbnow,bttvb做法
; ^3 X8 K% p6 m2 ~  b: L2 |1.川芎、淮山用熱水浸 30秒,隔水,備用。
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2.瘦肉汆水 20分鐘,盛起備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* {' m$ m! q6 l" @( {- J3 [8 N

0 c9 W  h  I- }) |1 q5.39.217.763.開大火燒熱鑊,下魚頭、薑片,煎至兩邊金黃,灒紹興酒,連薑盛起,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 T: a( t- U: C* p. d
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4煲滾水,加入黨參、龍眼肉、紅棗、杞子、淮山、白芷、瘦肉、果皮、魚頭、薑,加蓋煲滾,加天麻、川芎,加蓋煲 1小時,轉中火煲 2小時,加鹽調味,加蓋略滾,熄火即可。% o& B' M2 a) {1 X' e# V! n
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