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. C( k& E9 y1 I蛤蜊 50公克5.39.217.76- U" I9 ~3 E$ |, x+ X& e
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& ]7 u3 E& q+ ptvb now,tvbnow,bttvb青花菜 30公克
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【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 n' E0 x; [; M; V+ M2 I* t. F
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米酒 15㏄
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& z0 C3 n) ?% ^% f3 _/ j0 }公仔箱論壇沙拉油 15㏄tvb now,tvbnow,bttvb& r! y2 F% r( a4 ~
+ I, ?9 \3 V5 c6 h0 K& R. w【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb F) @% t( d4 @+ u {; R9 W- ^
4 N& O/ Z5 y0 A' Z# x/ N公仔箱論壇1.將蛤蜊、蟹腿肉洗淨，青花菜切小朵，備用。
$ O6 Y: f6 z8 ^6 o公仔箱論壇2.將作法1的蛤蜊、蟹腿肉和剩餘其他材料混合，加入所有調味料拌勻。公仔箱論壇% w" y/ s2 L2 E% F2 o
3.將作法2的材料放入微波爐中，按＜蒸氣烹調＞鍵，時間設定15分鐘，按下＜開始＞即可。
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發表於 2012-1-1 02:54 PM
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