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4 ~+ s. F0 z5 z1 d8 x: F材料:
; ]6 k9 F1 Y; ~7 A$ t牛柳 12 薄片 [約 250 克/8 安士/6.5 兩],
+ O) \1 _9 z7 r+ Z3 S/ |( Z公仔箱論壇金針菇 120 克 [4 安士/3 兩] [切去根部],
# e- l- g9 _$ o: e, p甜椒 1/2 個 [切絲],公仔箱論壇0 a" a7 {1 R+ q1 M! r4 |
甜椒 1/2 個 [切粒]
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* M8 r& L# c8 P: F: y5.39.217.76製法:
0 B# }. S9 z. M1 Q$ r1. 牛柳與醃料拌勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* k3 ^4 W. ^ V. w2 j* _
2. 甜椒絲與金針菇分成12份,用牛柳片捲起餡料做成12條牛柳卷。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 h x/ Y4 U5 B" O
3. 用2湯匙油將牛柳卷煎至金黃,拌入芡汁及甜椒粒,煮約2分鐘至汁濃。公仔箱論壇- `: Z; d& ~( A1 j1 p
$ t5 j3 Q& K5 @1 [+ _$ \9 Etvb now,tvbnow,bttvb調味:
4 F# D; P9 o; a; VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料:8 b: Z/ m' ~$ _7 I* I
特級蠔油 1 湯匙,$ G1 G: \# W" R* C% n
芝麻油 (混合) 1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. f7 _6 i! [0 H( ]: [# O5 L
9 B: m7 _8 u/ B- i+ n! J% [* ftvb now,tvbnow,bttvb芡汁:
o1 f& K1 N+ h8 ytvb now,tvbnow,bttvb葡汁 (椰味咖喱汁) 1 1/2 湯匙,tvb now,tvbnow,bttvb. c6 m4 f. }4 ]0 d" I1 [
椰漿 75 毫升 [1/3 杯],& b8 [! a+ _! D" }' R% m$ ^
水 4 湯匙,5.39.217.763 p+ b% M: D% I; F: O1 U, f
粟粉 1 茶匙公仔箱論壇: D8 y6 P: ~' h2 f+ h; p# z
3 V, J d. k: e9 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |