2 l# g! W e# K* H4 K) @: {, Etvb now,tvbnow,bttvb
* @$ X" r3 ]$ |1 i/ T' g材料：
! A! ?5 M! X6 O# J! ~+ Mtvb now,tvbnow,bttvb牛柳 12 薄片 [約 250 克/8 安士/6.5 兩]，公仔箱論壇3 K! C- Q5 W6 _
金針菇 120 克 [4 安士/3 兩] [切去根部]，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 I2 ]5 _1 s0 X8 ~) T' q
甜椒 1/2 個 [切絲]，
" x8 ~/ ~+ H1 J甜椒 1/2 個 [切粒]
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3 M2 F6 J# w. z5 c& b C5.39.217.76製法：
1 }1 |+ X- ~& n7 t: k) w# O1. 牛柳與醃料拌勻。
+ T' F4 D) n9 X {# h3 u6 O' L2. 甜椒絲與金針菇分成12份，用牛柳片捲起餡料做成12條牛柳卷。
% y1 `9 o' }8 o3 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 用2湯匙油將牛柳卷煎至金黃，拌入芡汁及甜椒粒，煮約2分鐘至汁濃。5.39.217.761 E9 M) w& Y, G2 ~
5.39.217.76; E: u% t z# K, v! k, V
調味：( {# {; o \2 _
醃料：tvb now,tvbnow,bttvb( v3 L) A! p8 o; a3 s
特級蠔油 1 湯匙，% j( F3 N1 S4 {0 i$ f
芝麻油 (混合) 1 茶匙5.39.217.76: Z( ~! l1 S+ p4 l& l. A6 u; K) q
2 O8 L T! s: v# P( T& N芡汁：
4 I! k1 l8 ~# ?# a& m( B. z' h; ytvb now,tvbnow,bttvb葡汁 (椰味咖喱汁) 1 1/2 湯匙，tvb now,tvbnow,bttvb; w& w4 ~, ^4 G( \
椰漿 75 毫升 [1/3 杯]，9 ^$ B# S/ Q3 z0 A9 y! \
水 4 湯匙，
, [/ i* j3 f8 h4 `; F V* v粟粉 1 茶匙0 k% S2 y: F9 {4 I( _& K
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發表於 2007-10-30 10:28 AM
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