[中式食譜] 南瓜芝士醬伴脆蔬

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材料公仔箱論壇. P2 Q7 m- X/ f* ~* r% n$ R+ l
小南瓜（半個） 500克、忌廉芝士 100克、香草碎半茶匙、西芹 2條、甘笋 1小條、鹽/黑椒碎各適量tvb now,tvbnow,bttvb# n  f2 s% T4 r8 }
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1 E1 S5 v" w3 Z8 R3 Htvb now,tvbnow,bttvb做法
+ ?9 @  d  U* W, c0 k( fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.南瓜去核，隔水蒸 20分鐘至軟熟，待冷，用湯匙挖出南瓜肉，並壓成茸。
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2.南瓜茸、忌廉芝士、香草碎、鹽和黑椒碎，攪拌至軟滑成芝士醬。7 }& p' _+ g+ L1 ~

, a' J: F  ^& t9 J' m$ m8 C! f公仔箱論壇3.西芹刨去粗筋；甘笋去皮。將西芹和甘笋切成約 5厘米長條，伴芝士醬享用。5.39.217.76  `7 B! N. j* p; g# o) B% G' F+ F

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貼士
# }9 T, y6 ?0 z5 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可以原味鮮乳酪來作低脂版本，但因乳酪較稀，最好食前才拌成醬，不然會生水。
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