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[中式食譜] 南瓜芝士醬伴脆蔬

材料
3 h: o& u" E* RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小南瓜(半個) 500克、忌廉芝士 100克、香草碎半茶匙、西芹 2條、甘笋 1小條、鹽/黑椒碎各適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! v. m3 W2 y1 {% `  P& ^( S

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% b, y6 M+ U+ j做法
0 x6 @6 u5 Q" w1 m/ i5.39.217.761.南瓜去核,隔水蒸 20分鐘至軟熟,待冷,用湯匙挖出南瓜肉,並壓成茸。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* X4 Y1 P! y/ P4 G9 x" A

& y9 N1 k: n  R/ e2 k" ^5.39.217.762.南瓜茸、忌廉芝士、香草碎、鹽和黑椒碎,攪拌至軟滑成芝士醬。
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3.西芹刨去粗筋;甘笋去皮。將西芹和甘笋切成約 5厘米長條,伴芝士醬享用。$ h8 P* U* Z$ R1 D7 |' _

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可以原味鮮乳酪來作低脂版本,但因乳酪較稀,最好食前才拌成醬,不然會生水。tvb now,tvbnow,bttvb# G( x$ q$ ~2 Z  P
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