材料
3 [" f6 b( H: T" h* Y% ]* iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小南瓜（半個） 500克、忌廉芝士 100克、香草碎半茶匙、西芹 2條、甘笋 1小條、鹽/黑椒碎各適量
& s. U1 B y8 L1 e' M! Q* b/ d! |$ Y& O
/ n9 Z1 y: f& B- {# Q0 L% l; X5.39.217.76做法& L# D# p2 e" g+ f
1.南瓜去核，隔水蒸 20分鐘至軟熟，待冷，用湯匙挖出南瓜肉，並壓成茸。
2 M: z6 q' H- h: vtvb now,tvbnow,bttvb5 {+ _4 W% `: e+ Z" W% f
2.南瓜茸、忌廉芝士、香草碎、鹽和黑椒碎，攪拌至軟滑成芝士醬。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 o8 N: o' t, o! Y
0 \' p5 |9 n4 `4 a4 S5 Q
3.西芹刨去粗筋；甘笋去皮。將西芹和甘笋切成約 5厘米長條，伴芝士醬享用。
5 Q5 _. l& s4 W2 w公仔箱論壇3 U& \ [. a% \, |$ n
! |% z4 c, Y8 Vtvb now,tvbnow,bttvb貼士
* N% W5 |+ y. |, kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可以原味鮮乳酪來作低脂版本，但因乳酪較稀，最好食前才拌成醬，不然會生水。
9 P7 E3 I0 k b+ V |
發表於 2011-12-31 05:49 AM
| 