材料
$ x# u% q5 s' Q% q" }8 d公仔箱論壇小南瓜（半個） 500克、忌廉芝士 100克、香草碎半茶匙、西芹 2條、甘笋 1小條、鹽/黑椒碎各適量8 t. @$ s7 W' @/ Z
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做法
( U( L7 t/ i. W0 Q4 N" j7 J/ n5.39.217.761.南瓜去核，隔水蒸 20分鐘至軟熟，待冷，用湯匙挖出南瓜肉，並壓成茸。tvb now,tvbnow,bttvb4 E- j% M2 p6 p/ [' H$ R$ G/ g
4 I/ h! b7 V0 i4 F6 _tvb now,tvbnow,bttvb2.南瓜茸、忌廉芝士、香草碎、鹽和黑椒碎，攪拌至軟滑成芝士醬。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 m+ o1 G5 U) ~3 @
/ e- K/ ~! x. RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.西芹刨去粗筋；甘笋去皮。將西芹和甘笋切成約 5厘米長條，伴芝士醬享用。
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可以原味鮮乳酪來作低脂版本，但因乳酪較稀，最好食前才拌成醬，不然會生水。公仔箱論壇/ y) T! z6 B9 P6 K1 l- u5 `; r7 D
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發表於 2011-12-31 05:49 AM
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