返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 黑芝麻拌四季豆

材料
: J0 m+ h8 y' X' p( A& {* t' {7 i進口四季豆 150克、白餐酒 1湯匙、鹽/黑椒碎各適量、黑芝麻/油各 2茶匙
% @6 x2 }3 e' p. K$ v: `" t9 H/ w1 I$ s" u3 N# @" k' i- b

& h+ ?# H  B1 q7 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
- `) b- \0 v" v5 |( W, [: {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.四季豆以手摘去頭尾,洗淨後瀝乾。
- y8 G4 q* b% G4 O1 R3 I0 Z6 Y0 [公仔箱論壇
& v  K' A, J7 V% a2.黑芝麻磨碎待用。tvb now,tvbnow,bttvb; y$ }8 v/ R" I. W. g0 t) r. l
, `8 n$ v) J$ H' x% R$ E
3.燒熱鑊加油,放入四季豆略炒,灒白餐酒炒至豆軟身,加鹽、黑椒碎調味,灑上黑芝麻碎即可。 公仔箱論壇% ~  H& x6 k' A# ]) [( X

+ l9 P  g; z6 {; v4 |' {9 k- ltvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb# A2 W  d9 x  t2 y4 W; K
貼士
6 T4 _9 O* b% g) v# G* k+ j; S# l5 a6 Y可用一般常見的粗身四季豆代替,但要先以沸水略灼才炒,可縮短炒豆時間。
" A  S( p2 ?5 Btvb now,tvbnow,bttvb
返回列表