6 O4 O. J. Q# v; D/ G, j【材 料】
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棒棒雞 3支+ `$ f; B3 Q7 g% ^
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馬鈴薯 1粒
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& T8 E6 P) I2 i! X7 ?8 h; c8 g oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蔥頭 2粒tvb now,tvbnow,bttvb) {% h/ b# ]% D( @5 [8 A/ ^$ Y2 u s- B
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蒜頭 2粒公仔箱論壇# z7 i$ n8 w8 o+ U0 d7 Z: l0 D
公仔箱論壇& x% M7 G6 p7 X' s1 `2 D
紅蘿蔔 1/3條
0 W! O% M1 a8 R( z. g公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb9 D* c* ?( e, G M5 w
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb; Y$ {( Q+ G4 p! r8 N
公仔箱論壇$ U. c4 b" _1 ~( {' \! z
咖哩粉 2大匙
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4 Y' Y. g( n* U- P% G4 P8 b" b& I, A鹽 少許
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白胡椒粉 少許公仔箱論壇2 f/ t7 X; ~8 H" W1 S& o
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水 600㏄tvb now,tvbnow,bttvb S" b7 g# `; S( V- T9 N+ A
5 _) n) K1 m+ F- F6 I! P【做 法】
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# d& e3 e2 h+ I" S. d! E9 }, y1.將棒棒雞剁成塊狀，再將雞肉塊放入滾水裡面快速汆燙過水備用。
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2.馬鈴薯去皮切小塊狀；蒜頭、紅蔥頭都切片狀備用。
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0 h0 o, {. O* y3.起一炒鍋先將咖哩粉以小火炒香，再加入作法1、2的所有材料，最後再加入所有的調味料燴煮至馬鈴薯軟化即可。 |
發表於 2011-12-30 11:36 AM
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