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【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb2 W# u# D+ x N
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棒棒雞 3支3 _9 }5 G( Z2 G D& F
1 S$ q0 R0 ~3 {0 q馬鈴薯 1粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" _# L( x+ r3 \& M2 Z5 R+ ~5 d
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紅蔥頭 2粒
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( a! x- S& t& M公仔箱論壇蒜頭 2粒tvb now,tvbnow,bttvb& v3 e8 [5 U6 j" {$ ^& q
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紅蘿蔔 1/3條( C5 ?8 t& G0 o4 t4 _
! j+ `7 K! _' X) q9 h公仔箱論壇【調 味 料】
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( j& p& S! _) ]# G1 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖哩粉 2大匙
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4 M' M/ W; B: ^8 O# S2 N9 H5.39.217.76白胡椒粉 少許公仔箱論壇/ o3 h, e& M/ G! O$ m# ]0 Y1 C3 \# W
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水 600㏄tvb now,tvbnow,bttvb- S, d* |" z: } p
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【做 法】: j; p6 m! E9 X
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1.將棒棒雞剁成塊狀，再將雞肉塊放入滾水裡面快速汆燙過水備用。
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2 g" I% Y, w; X1 |1 C% h5.39.217.762.馬鈴薯去皮切小塊狀；蒜頭、紅蔥頭都切片狀備用。
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4 x7 l! s4 x' n) s! K G: a* h7 g公仔箱論壇3.起一炒鍋先將咖哩粉以小火炒香，再加入作法1、2的所有材料，最後再加入所有的調味料燴煮至馬鈴薯軟化即可。 |
發表於 2011-12-30 11:36 AM
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