知道嗎？每個人每天一定要喝2500~3000c.c的水！
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6 V$ J( G! r0 ~9 j5 W公仔箱論壇 開水其實是預防現代人最易罹患的動脈硬化、痛風關節問題、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# X4 t0 P* i3 a( J
腎結石等文明病，以及延緩老化和安定情緒，tvb now,tvbnow,bttvb) h1 c2 q4 e& i C- W
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喝水小技巧
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１。養成早上喝水的好習慣5.39.217.76- c' H! A+ H \: D- S
當我們剛睜開眼睛，尚未刷牙洗臉之前，就先喝500Cc.c的
0 Y f8 C$ s) x! w, J! J# y' L8 |5 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 溫開水，因為長或剛起床的時機，最能夠刺激以及5.39.217.762 g) d% N0 w; ?0 R
清洗腸部絨毛的效果，達到人體毒素清潔。
8 v1 U8 _+ R0 D$ n; {% cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 p) F( k+ U4 }0 V* O' OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。２。白天喝水量比晚上多TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" D8 t/ M% a0 h" i" i/ a- L
白天體內器官運作較旺，到了晚上，各器官運作逐漸休息，
- N7 A4 U8 [4 N5 x9 j {tvb now,tvbnow,bttvb 所以盡可能的讓體內的廢物在器官休息前排出，以免堆積。
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( L2 I/ N8 ?& ^6 Mtvb now,tvbnow,bttvb３。以小口慢吞，切勿牛飲; ]2 [7 V6 N4 h T5 k8 r
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好水真～～～～的很重要，每天沒事就多喝水吧～！
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0 \! X7 d3 u. |/ @1 c5.39.217.76轉貼來源：人本「救」健康 粉絲團 |
發表於 2011-12-30 01:24 AM
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