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[中式食譜] 滑蛋吻仔莧菜


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1 _  N" x! _% H1 u' F& K6 X5 ~1.莧菜洗淨放入沸水中汆燙一下,撈起瀝乾,切成適當小段備用。5.39.217.76! I* A! V6 u. ]1 a. j* E* _9 ~
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2.吻仔魚放入沸水中中汆燙一下,撈起瀝乾;雞蛋打散成蛋液,備用。$ y- |1 @) d" L0 m, @( j5 k6 Y. i

& }# d2 R* w" X/ `2 x' l' @% KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取一平底鍋,放入作法1的莧菜段、作法2的吻仔魚及輕煮汁(剛好蓋過食材),以中火煮至湯汁沸騰。
' w# ]+ C6 X' [$ ]公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" A- i/ y3 a0 O8 @* {
4.將作法2的蛋液,以畫圈圈的方式緩緩淋入做法3的鍋中,煮至蛋液半熟熄火盛盤即可。tvb now,tvbnow,bttvb& E. H5 t! r# \& s4 V
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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