' n; o3 V2 b+ I5 k【材 料】
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魚頭1顆tvb now,tvbnow,bttvb$ `1 W- W* n6 Z" a& [6 G( d
, K4 @3 H8 n3 m& l9 Q5.39.217.76香菇5朵tvb now,tvbnow,bttvb7 V/ G! ^$ ^- U, U6 D: c2 w* B
9 }9 K1 q1 l4 p* l* W公仔箱論壇菠菜30公克
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* S- }3 n' ]; w. gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑片20公克, {& P9 L6 A' r$ W' T' k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ T( F8 J9 I, i0 N3 G; h9 E
水350㏄1 A3 p* `% }4 {8 g, z0 ~' d
8 z8 t ^. j; M* qtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】- Y9 ^2 M; _$ j3 P* Q: u* l
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米酒1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb6 B( n3 {1 Z7 X* L6 q' e- {0 ?
! @! s: r+ z. K& w0 f6 q8 i9 y% D5.39.217.76胡椒粉少許0 O- W" A) R' o; q4 h
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鹽1/2茶匙公仔箱論壇% Y; M& X# E4 X: X, i' n/ z! N1 p
6 Z; M: P' v3 m雞粉1/4茶匙
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2 Z; k0 b' B4 b. t) m' rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】公仔箱論壇: X2 h6 D( I9 {7 C$ z4 d
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1.菠菜洗淨切段；香菇洗淨，備用。5.39.217.769 a$ j. ^6 H+ E7 `3 t& |
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2.魚頭剖半、洗淨，備用。公仔箱論壇# h$ w; _( \, b9 `
5 ^! C, s' q7 k, d8 I: W3 @tvb now,tvbnow,bttvb3.取一湯鍋，加入水、薑片、香菇煮滾，再放入作法2的魚頭及所有調味料，以小火煮約5分鐘，起鍋前加入菠菜煮滾即可。 |
發表於 2011-12-29 09:06 AM
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