! Q: J: N9 C4 G y* W【材 料】
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. y" Z7 `3 t+ F' G2 n魚頭1顆8 A( B5 j& \7 j7 t% i8 x/ S
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香菇5朵公仔箱論壇, A! _/ [- u4 d E+ R
, t0 t+ r# {" |! o公仔箱論壇菠菜30公克
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. x; B F3 I- A. h/ P! Itvb now,tvbnow,bttvb薑片20公克
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水350㏄
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【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb3 k3 m5 T N. F7 u) j" E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! s P* l# `. M, T. J6 @" ^
米酒1茶匙公仔箱論壇4 |# a) p; Y% q$ w7 l# V$ c
公仔箱論壇1 Z8 C& ~& K% K
胡椒粉少許
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鹽1/2茶匙
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雞粉1/4茶匙
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m2 v9 i1 L0 |' ?8 }, LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb# O' _3 Z9 q+ Y% n7 Z
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1.菠菜洗淨切段；香菇洗淨，備用。公仔箱論壇) M2 E. }& V; }7 e/ ^2 p' P
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2.魚頭剖半、洗淨，備用。
" {' d0 M% L; O7 p! VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& @& d6 u0 ?$ L+ Q! h3.取一湯鍋，加入水、薑片、香菇煮滾，再放入作法2的魚頭及所有調味料，以小火煮約5分鐘，起鍋前加入菠菜煮滾即可。 |
發表於 2011-12-29 09:06 AM
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