材料公仔箱論壇1 q$ J/ k& z9 d7 }' X; W/ N7 o K
薏仁（浸水 1 1/2小時） 300克、水 600毫升、鹽少許、三角豆 100克、松子仁 30克、番茄乾（非油浸） 20克、芫荽（切碎） 2棵、蒜頭（切碎） 3粒、檸檬汁 1湯匙、意大利陳醋 2湯匙、青瓜（切粒） 180克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% a% G; }$ ]- A
公仔箱論壇; F( a6 Z/ Y( o, B9 J3 d5 E7 x( s+ _$ ^
5 W: b: J8 I0 W% p
做法
$ }2 y2 V& o% ^, r2 e% _ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.煲中加入薏仁、水，加蓋，以大火煮滾後，收細火煮 30分鐘至熟，放凉備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Q9 @" M* \; }: g1 Q
公仔箱論壇6 R' ]% l2 ^4 t6 M
2.蒜頭、松子仁放在焗盤，放入預熱至 220℃焗爐，焗 5分鐘，取出備用。番茄乾切粒備用。
( i8 g* P. P- h0 z) v$ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' R6 n' L+ Y+ \6 K- ^% ?" W
3.熟薏仁、三角豆、青瓜、番茄乾、蒜頭、松子仁、芫荽、檸檬汁、意大利陳醋和鹽拌勻即成。tvb now,tvbnow,bttvb& j9 {; o- C& Q
' F! a$ U# W: ~1 k5 _! K4 W% y; t+ ~5 c$ ^) |$ w, w3 h
貼士6 l: a+ ^- B6 `" \$ ^$ j) |0 k
番茄乾可選無油浸的，減少油份吸收，味道亦比普通番茄香。
& W5 W5 K `9 x |
發表於 2011-12-28 06:18 AM
| 