材料
# o) n$ C2 n+ U. l8 D R公仔箱論壇薏仁(浸水 1 1/2小時) 300克、水 600毫升、鹽少許、三角豆 100克、松子仁 30克、番茄乾(非油浸) 20克、芫荽(切碎) 2棵、蒜頭(切碎) 3粒、檸檬汁 1湯匙、意大利陳醋 2湯匙、青瓜(切粒) 180克
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: I4 f* I& ^& t0 c5.39.217.76做法tvb now,tvbnow,bttvb$ C2 m4 q2 Z6 l2 u6 I
1.煲中加入薏仁、水,加蓋,以大火煮滾後,收細火煮 30分鐘至熟,放凉備用。tvb now,tvbnow,bttvb. K, s t' H! o# u; u
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2.蒜頭、松子仁放在焗盤,放入預熱至 220℃焗爐,焗 5分鐘,取出備用。番茄乾切粒備用。+ N, n$ I- z9 } h+ x. d: J: F
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3.熟薏仁、三角豆、青瓜、番茄乾、蒜頭、松子仁、芫荽、檸檬汁、意大利陳醋和鹽拌勻即成。9 C$ v( U) w! {3 p$ y
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0 S5 L( q. U: b1 [ E, O" z0 A番茄乾可選無油浸的,減少油份吸收,味道亦比普通番茄香。
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