8 X! m5 n$ H5 }2 n V) f6 Y
資料來源與版權所有:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: V& _. y/ h" q I% T2 F
2 e# M) n) U+ M6 W5 A
* D$ \" z% m9 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ^8 ^; U* J9 p) `" G" v
吃七分飽 可保大腦青春活力 tvb now,tvbnow,bttvb! I6 c5 T% l. m; y) I% I
公仔箱論壇4 s7 i1 [2 O* m& }) B" c* q: N
5.39.217.760 P6 @7 T( H" G! @: x" S# O
【台灣醒報╱記者思翰綜╱台北報導】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( W2 A* \) f5 ?0 B9 r) Z7 b6 h8 p
" c/ L( g# }/ z; G2 W7 o T4 a
( M' G$ q- N5 Y1 | v8 a公仔箱論壇
$ ~ A, x7 [; A2 K# N公仔箱論壇如何讓你的大腦青春永駐呢？義大利研究發現，如果只吃「七分飽」就可以激活腦中的長壽分子（CREB1），讓你有個青春的腦袋。研究人員表示，未來希望運用研究結果開發新藥，讓人們不必透過辛苦的飲食，就能讓大腦永保青春。+ U* A2 X: i3 ~$ x, X! s
公仔箱論壇3 V( f3 j S0 Y# m0 v) Z+ E
澳洲媒體報導，許多研究都指出，過度肥胖通常會對大腦造成不好的影響，如減緩大腦運作、導致大腦衰老、帕金森氏症等；但若能適當的控制飲食，就能讓大腦青春永駐。
& p' O" j$ L& E8 htvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.76- \2 `( P) r/ C) k8 I- ]
報導也說，義大利的研究指出，大腦中有一種被稱為CREB1分子，會影響大腦中如記憶、學習、焦慮控制、壽命等運作功能，研究人員發現，當實驗中的老鼠受到飲食上的限制時（一天只吃70%的食物），就能激活大腦中的CREB1，並延長牠們的壽命。
, ?( Z! c4 l. ]: j9 Y3 m$ {. B' s: `tvb now,tvbnow,bttvb
1 |. r6 H3 z: V# ~% {: ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。研究人員表示，當減少熱量攝取時，就能增加腦中的CREB1，他們也透過研究中的對照，發現CREB1對大腦運作的重要性，如實驗中的老鼠透過飲食調節，也明顯改善他們的記憶能力。
y% v) x4 Q6 ^; b: e7 i4 Q& B/ E
* O0 G6 ]! K, H6 f5.39.217.76研究人員也說，未來會運用研究結果開發新的療法，防止大腦退化及衰老，如開發新藥等，即使不用嚴格控制飲食，也能達到效果。5.39.217.76( W. @: K) R+ P: M7 h" v
, i7 v/ ~( @, I8 l' w+ R/ [【2011/12/22 台灣醒報】/ z. B4 g" G8 c: G7 y+ B
1 G, K8 o- `. `3 b- ^ |
發表於 2011-12-26 10:22 AM
| 