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r0 ~" M: z5 O3 B5 f6 q7 ~5.39.217.76吃七分飽 可保大腦青春活力
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# [9 q1 C+ m* N# P" v5.39.217.76【台灣醒報╱記者思翰綜╱台北報導】tvb now,tvbnow,bttvb- S5 m0 a3 G' z9 y$ g( F7 i% i
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如何讓你的大腦青春永駐呢？義大利研究發現，如果只吃「七分飽」就可以激活腦中的長壽分子（CREB1），讓你有個青春的腦袋。研究人員表示，未來希望運用研究結果開發新藥，讓人們不必透過辛苦的飲食，就能讓大腦永保青春。tvb now,tvbnow,bttvb! b- L. }- G8 g3 u; |
' o# Q) g, G. B# @* qtvb now,tvbnow,bttvb澳洲媒體報導，許多研究都指出，過度肥胖通常會對大腦造成不好的影響，如減緩大腦運作、導致大腦衰老、帕金森氏症等；但若能適當的控制飲食，就能讓大腦青春永駐。5.39.217.763 m$ ]4 X: G, q' Y, X2 E
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報導也說，義大利的研究指出，大腦中有一種被稱為CREB1分子，會影響大腦中如記憶、學習、焦慮控制、壽命等運作功能，研究人員發現，當實驗中的老鼠受到飲食上的限制時（一天只吃70%的食物），就能激活大腦中的CREB1，並延長牠們的壽命。 tvb now,tvbnow,bttvb& Q0 @9 D5 K' J* @
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研究人員表示，當減少熱量攝取時，就能增加腦中的CREB1，他們也透過研究中的對照，發現CREB1對大腦運作的重要性，如實驗中的老鼠透過飲食調節，也明顯改善他們的記憶能力。tvb now,tvbnow,bttvb$ a+ X. \/ l8 o5 C7 z$ |2 V( ^
; w1 A( ~+ Z' p( u' F5.39.217.76研究人員也說，未來會運用研究結果開發新的療法，防止大腦退化及衰老，如開發新藥等，即使不用嚴格控制飲食，也能達到效果。
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【2011/12/22 台灣醒報】5.39.217.768 ^$ B2 Q5 x% H3 ~3 z
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發表於 2011-12-26 10:22 AM
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