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白米 100公克
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+ T5 k( v2 h) i1 ~5 C' E' G+ \蓮子 40公克
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|" F* B5 E9 I- P+ k白木耳 10公克
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枸杞 5公克# s# |$ k6 n% A

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2 D O3 F- {/ ?( }9 l/ v: S* x D6 ~【做 法】' ~+ C) s/ a1 z7 R; Z! O, g, g
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1.白木耳洗淨,泡水約30分鐘後瀝乾水份,撕成小朵備用。2 k. X8 @6 T! Q, X3 \8 D
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2.蓮子和白米一起洗淨瀝乾水分;枸杞另外洗淨瀝乾;備用。公仔箱論壇9 z3 r; c* [# z
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3.將蓮子、白木耳放入電鍋內鍋中,加入水拌勻,外鍋加入1杯水煮至開關跳起,繼續燜約5分鐘,再加入白米拌勻,外鍋再次加入1杯水煮至開關跳起,再燜約5分鐘,加入枸杞和黃冰糖拌勻即可。
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