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白米 100公克/ ^- F/ @; w6 ~0 d( p7 D

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蓮子 40公克
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枸杞 5公克
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黃冰糖 70公克
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【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb1 N) g/ ?" \6 ]6 s1 g" L) Q
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1.白木耳洗淨,泡水約30分鐘後瀝乾水份,撕成小朵備用。5.39.217.76 G2 ^% f2 s3 k" t6 S. U( d
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2.蓮子和白米一起洗淨瀝乾水分;枸杞另外洗淨瀝乾;備用。/ o" V4 ?6 }# F; w5 V
7 h4 x% R9 G3 Y+ `' |- J3.將蓮子、白木耳放入電鍋內鍋中,加入水拌勻,外鍋加入1杯水煮至開關跳起,繼續燜約5分鐘,再加入白米拌勻,外鍋再次加入1杯水煮至開關跳起,再燜約5分鐘,加入枸杞和黃冰糖拌勻即可。
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