3 E) N/ R; N1 x, D0 J5 L& q
: L& f7 K7 i0 ]9 u& f) K! I1 G公仔箱論壇+ Y6 J' @' r: O) m% t
【材 料】
+ G* d# j& c3 c( w5.39.217.76
, v, g B0 j. H% `1 N" \- ]5.39.217.76 : r* t! W& p2 x8 G
. }1 i" w" s6 H0 B8 i, n5 A, _# lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白米 100公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 b$ D& d. q7 t0 w, a" K, `

6 }/ X% P% A& D3 l) E6 v5.39.217.765.39.217.76+ }+ L% u& k/ q/ E; K$ v# B" X
蓮子 40公克% D- F) N7 J2 h1 I

' B; ?+ M ]3 D, _: E公仔箱論壇5.39.217.76) j' \5 t6 k: J* w
白木耳 10公克5.39.217.76$ U7 |, s6 ^/ t0 d) Y

5 ?: w4 I) R4 n u5 r& |3 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 [7 m0 a9 O8 {7 htvb now,tvbnow,bttvb枸杞 5公克
3 o# g# {5 ]$ |2 c5.39.217.76
* Y6 w3 p$ a& V) R0 I/ G2 C, H
7 F; r U8 k; Q8 i$ Y( D5.39.217.76水 1200㏄7 z$ a% ]6 x" }

; `( N, X D- _1 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 _. S- c3 [: k3 n" ~
【調 味 料】5.39.217.76# t: ?& ]) n" p4 [1 F
5.39.217.76$ h& I D; F/ X, F; {

9 @ ~& A, {! U
$ B4 }$ _7 B$ H5 v E7 B8 Atvb now,tvbnow,bttvb黃冰糖 70公克" U% Y8 U1 r( k/ S c. D

; {. s$ F( F, c- }+ c+ j5 J* B, [, \# j1 J; l
【做 法】, e F3 U1 g" ?. S0 x `+ }$ }
2 M5 |$ y$ j& c U, X
1 n3 f( p f9 m, |' d) J: Q
1.白木耳洗淨,泡水約30分鐘後瀝乾水份,撕成小朵備用。
, Y. w9 o8 B, \! z4 O5.39.217.767 O' A1 m, y& Z$ y% b: _
2.蓮子和白米一起洗淨瀝乾水分;枸杞另外洗淨瀝乾;備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; @# S) D& I* F( H" g% l7 E/ g9 F9 n
公仔箱論壇* `9 S. W/ \5 e0 T3 r5 }
3.將蓮子、白木耳放入電鍋內鍋中,加入水拌勻,外鍋加入1杯水煮至開關跳起,繼續燜約5分鐘,再加入白米拌勻,外鍋再次加入1杯水煮至開關跳起,再燜約5分鐘,加入枸杞和黃冰糖拌勻即可。tvb now,tvbnow,bttvb5 z; B9 R* P* I) y' X4 Q. \
|