[甜品] 銀耳蓮子粥

hamtu5168

" v1 E! d( _" r7 a, o* KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 b) N5 p/ j( @- ^9 e2 ^# H# x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( t& U& d0 _5 ^1 w# i
【材　 料】! k# g3 G5 ~& o
& E! U! [+ H' r& {! p9 ]7 p

0 g1 G2 s1 i# ^$ D) [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ e& H# P: V3 z' f& V" FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白米 100公克
1 G; c/ ]$ C1 ]6 H( `+ @3 i! X7 A( E5.39.217.76- s1 O$ c1 v8 X6 {5 G5 D

& `. V/ R  E3 t+ [) ]# |蓮子 40公克
6 r! ]: n+ O% N5 C! }
- S* B9 g1 P4 ~% P- atvb now,tvbnow,bttvb
4 Y- f- T- o. ?+ ~7 ttvb now,tvbnow,bttvb白木耳 10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Z& J/ j7 V8 ~/ X5 Y

: \0 z7 F$ Z# {5 h0 |0 h, utvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76" B' B5 n. [' V/ Y0 [
枸杞 5公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) c4 n2 c) W5 @9 w# d

% N0 R7 h$ M4 v* @  o公仔箱論壇# t8 G( r7 E7 r) |+ K
水 1200㏄/ Z% {" O' J- u/ Z/ V
& k( w. [% m5 C- f2 m4 M- `6 B0 ?

! W0 o! |5 m/ |; b& n, h% atvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
' X/ b* X1 i/ L  HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb( t+ f& Z5 G# [; B

0 J5 d" |% y$ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ u9 [* J" k/ {
黃冰糖 70公克
+ Y* B% K7 f: B9 g4 g* z; @! b5.39.217.76
: p0 v. h/ e! JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 O4 D( X" d# b/ w公仔箱論壇【做　 法】$ c/ b6 v5 E5 H+ t, h
tvb now,tvbnow,bttvb3 T- _" Q0 q: a( J4 t
tvb now,tvbnow,bttvb: `2 y2 v$ U/ G: P& N) a
1.白木耳洗淨，泡水約30分鐘後瀝乾水份，撕成小朵備用。
7 o% F# U3 c- K0 i  I
0 P# @1 v0 G5 D8 c4 k5.39.217.762.蓮子和白米一起洗淨瀝乾水分；枸杞另外洗淨瀝乾；備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' w5 A* C2 z# K3 n( f
tvb now,tvbnow,bttvb5 d( P& K" ~0 E
3.將蓮子、白木耳放入電鍋內鍋中，加入水拌勻，外鍋加入1杯水煮至開關跳起，繼續燜約5分鐘，再加入白米拌勻，外鍋再次加入1杯水煮至開關跳起，再燜約5分鐘，加入枸杞和黃冰糖拌勻即可。$ ?; U1 z* ]' y$ R& e