[中式食譜] 三杯魚肚

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材料: 公仔箱論壇% i( N$ t; K+ i$ c4 r) k
虱目魚1尾、生薑(切片)1塊、蒜頭10粒、九層塔1兩、胡麻油、
4 e, ^" e' H1 y8 w米酒、醬油各1/2杯、糖1茶匙公仔箱論壇% Z* z( ^2 F/ G% h& K& f
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' M/ a$ L0 ~7 ]公仔箱論壇製法:
* ^) L1 F2 a3 H# q9 U$ rtvb now,tvbnow,bttvb 1.虱目魚刮鱗去鰓切下頭部，再由腹部排泄口處切至中骨，順中TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 u5 q3 Q3 V0 D7 s, z
   骨片下魚腹部，再挖出內臟洗淨公仔箱論壇$ E5 u+ v6 _. N8 Q. ]3 j& M3 p& r
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2.半鍋水煮沸熄火放下魚肚燜約5分鐘撈出5.39.217.766 V9 N  b& K0 F/ K& C- z! h% F( q3 J
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3.三杯鐵鍋或砂鍋下胡麻油燒熟加薑及蒜頭爆香後，再依順倒入
6 s( Z7 O2 p9 K1 A    醬油、糖及米酒燒滾後加入魚肚，乾燒約2分鐘加入九層塔，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 e5 \( X3 z& \" \
    加蓋燜1分即可