返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 髮菜魚羹

tvb now,tvbnow,bttvb4 @) M- L- q: Y; s( r* M* c
【材  料】
9 Q0 Q8 a1 x% R5 n- [/ a
$ n4 S3 M7 {1 i# i/ Y* Q2 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮸魚250公克
1 k& d  E: v; A5.39.217.76
6 N! m  Y7 X& @# r2 j$ I2 \雞蛋豆腐 1盒
7 J; p% e& G0 Q7 R# O( g/ _公仔箱論壇5 C  Q4 _  ^. i9 h( u& }( [& u
紅蘿蔔丁 80公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" h6 |1 j! C5 a2 h

. {& C( R* V. F" Z0 @+ D蒜末 5公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' a+ K1 s) g. l; s. |
tvb now,tvbnow,bttvb* \! I( ^+ Q& E9 G+ y
豌豆仁 20公克
* A) p3 A; e1 _+ O' ~2 Gtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76$ |! z0 r- _9 c; S
香菜 適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ h1 v& E& R) x( b$ l$ p
5.39.217.767 x- K& v# X7 y' v3 g1 a7 g
太白粉水適量; m" T& S% B  p( k) n, E
5.39.217.76% g: \; U0 c: |) l
高湯 1100cc" n" }5 C# W  y
tvb now,tvbnow,bttvb2 W# T& X" D! t7 e2 H# E
【調 味 料】公仔箱論壇1 N6 ~# u! N2 c$ y

# X" L" m& u2 l% F, e3 m4 m! S5.39.217.76 1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 e$ v3 d  K% B. E

' l+ X, K( \# r, ^6 g1 Ztvb now,tvbnow,bttvb1/2小匙9 J1 a: y2 k' k# F# D. H3 y

" |: u: D- H& N( i+ \) o& v柴魚粉 1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 d/ }& i0 ^2 v- O

; j8 R% c6 a  @/ Z醬油少許
( I/ g- d3 L; |' w
/ R4 J5 Y( C, C4 K0 X2 Ttvb now,tvbnow,bttvb烏醋少許
# @& o% K7 X7 ]& V+ M1 v5 Mtvb now,tvbnow,bttvb
& J/ k" h8 W) ]6 S! F【醃  料】5.39.217.76' I8 f: u+ Z; j4 J; h
5.39.217.76- x0 C/ H; E0 Z; g: f+ Q( j
米酒1大匙
; O: ^  n5 r# J8 K
/ P! {* n) s2 F% R! bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 少許
5 }. [8 d: H# o1 F$ c6 I5 m7 }7 H* ntvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.763 \' i- J" ^, E1 n; q
太白粉 少許
. p) c2 {" Y% d5 U6 o* U公仔箱論壇
# b5 G* t* ~% t* a9 N5.39.217.76【做  法】! d% O4 [* F1 L& r9 L2 V! ^
4 h3 E9 `# U* Z5 a. V! e7 y
1.鮸魚洗淨切丁,加入所有醃料醃一下;雞蛋豆腐切丁,備用。
3 S# m. j- {( M6 h6 T3 A$ T公仔箱論壇
% _, B" a5 d% L! C# d: R8 J2.熱鍋,倒入少量的香油,放入蒜末爆香,再加入高湯煮沸,放入紅蘿蔔丁、作法1的豆腐丁煮約2分鐘。. P0 j: w# q3 n! Y# d
% o7 L* P0 N" `; J: [- T9 Z
3.再放入豌豆仁、作法1鮸魚丁煮熟後,加入所有調味料,再以太白粉水勾芡,放入香菜即可。
; R' H* t% C1 M8 O, z5.39.217.76
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表