! o9 n% w, j% ]7 Wtvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
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8 }) V' `" X- Ftvb now,tvbnow,bttvb油魚 2片tvb now,tvbnow,bttvb- s/ v% G* q# F7 u/ z
" Q) C& M% z* M" } htvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
1 | {, L/ V9 j& [" Y5.39.217.76
4 }' V/ V6 l! z3 n4 [5 a2 c: S' X5.39.217.76薑泥 1茶匙
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) x8 F9 A5 j1 X- T2 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細味噌 50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 V, ]6 N$ z8 o% C2 a+ s4 V
5.39.217.76. \) K- z$ q3 D$ h; V% N- U0 j- Q+ t
米酒 1大匙公仔箱論壇$ i, x3 t/ B2 w8 x/ i. b1 m
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醬油 1茶匙
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甘草粉 1/2茶匙
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+ ]; ^, b; @& @7 J! y; G公仔箱論壇細砂糖 1大匙
, \/ b, P. b1 W% B% J }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb+ Z4 h+ C! m! c+ Q: O- E4 ^
【做 法】公仔箱論壇4 @' L: W i/ w( Y! v9 g
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1.取一容器，加入所有調味料一起拌勻成醃醬。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. X6 S x3 Y- l* W$ Y
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2.油魚洗淨後用紙巾將魚身擦乾。& u" }% R8 s8 I( k9 i- M
/ l \% l1 g4 M8 M# t+ ~5.39.217.763.將作法2的魚身均勻塗抹上作法1的味噌醬，置冷藏櫃醃最少1天。
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4.將作法3的味噌魚取出，抹掉表面多餘的味噌後，平鋪於燒烤盤上，放入微波爐中。公仔箱論壇7 d" s* w2 M' |# D/ A7 `
8 V, X1 {! u' p4 ?& ? h; w5.將微波爐調整按鍵至＜薄塊燒烤＞鍵選擇﹝單面﹞功能，時間設定12分鐘，將作法3的味噌魚放入微波爐中，重量設定為200公克後，按下＜開始＞即可。
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發表於 2011-12-24 11:52 AM
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