[中式食譜] 甜椒烤魚片

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【材　 料】
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鯛魚肉 200公克
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( I6 g- T+ p9 V; NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅甜椒 30公克公仔箱論壇% K# j; k% k: |3 ^6 P! M8 v( C
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青椒 30公克" k- f1 B. k8 U  n4 |
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洋蔥 20公克tvb now,tvbnow,bttvb" ]* x" _$ u6 F# Y) Y( k' O% k# d

1 s5 k$ O5 [! G& ]6 B/ Z" A, F5 U公仔箱論壇蒜仁 15公克! u8 L3 {2 a- C. D' b

( C+ _& \/ N" a4 D- CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
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( t  j0 }! {* Z9 p3 L+ |9 d/ \8 N& Z鹽 1/6茶匙公仔箱論壇/ f/ R: p& ]8 @0 @, ^  X
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雞精粉 1/6茶匙
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細砂糖 1/8茶匙tvb now,tvbnow,bttvb0 ^" b1 u9 X# m" U- c' D

# G& P8 s7 F6 r$ z+ D* T5.39.217.76黑胡椒粉 1/4茶匙
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! q% J. _$ o* A6 {2 Q2 htvb now,tvbnow,bttvb米酒 1茶匙  S+ H. @" S& H8 w

. E* o* Y8 n7 N: t- X( x$ Etvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
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1.將鯛魚肉切成厚約1公分的魚片，青椒、紅甜椒及洋蔥切小塊，蒜仁切片，備用。
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% I$ p0 e. [- K* |& M. ~- j5.39.217.762.將所有調味料與作法1的材料一起拌勻後，排放至燒烤盤上，放入微波爐中。- g$ {; [9 _+ @9 P1 _5 ~  r4 X
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3.微波爐調整﹝自動烹調食譜14﹞按鍵至﹝烤肉串﹞功能，重量設定為300公克後，按下＜開始＞即可。tvb now,tvbnow,bttvb& Y# v7 s+ |/ f. b" w3 `/ ~5 K