[中式食譜] 甜椒烤魚片

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【材　 料】
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鯛魚肉 200公克tvb now,tvbnow,bttvb$ |% C. S5 ?  _
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紅甜椒 30公克' m$ ?8 y( T9 s  ]5 {/ V/ {7 e

8 A$ K2 m4 Y3 q+ W0 M# m公仔箱論壇青椒 30公克公仔箱論壇0 ]. m+ f0 U! p! t

4 R% f& O( _& @) \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥 20公克
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. h0 h" t2 h( [4 k公仔箱論壇蒜仁 15公克
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! y/ l3 d8 T) k5.39.217.76【調 味 料】公仔箱論壇% d1 D( L' s. m; G
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鹽 1/6茶匙% W/ a1 A4 q4 V% a1 i6 o: d
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雞精粉 1/6茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 }0 [. s  t8 o/ w4 ?

5 [0 W0 j6 Z. atvb now,tvbnow,bttvb細砂糖 1/8茶匙) Y, i1 Z5 P" i5 Y5 ^' n

0 L& m7 b5 @  S$ R黑胡椒粉 1/4茶匙
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+ x0 I0 C& y; F7 M. g! L) x) \! R. c$ j! {tvb now,tvbnow,bttvb米酒 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb: y0 T/ H5 j. I1 ~( X

$ H# h* D. y% L3 d【做　 法】
) B9 e; L1 d% a8 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 d% }# o* W1 R( x8 Y2 M6 U7 V
1.將鯛魚肉切成厚約1公分的魚片，青椒、紅甜椒及洋蔥切小塊，蒜仁切片，備用。
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2.將所有調味料與作法1的材料一起拌勻後，排放至燒烤盤上，放入微波爐中。5.39.217.76) _4 O/ a# O9 K" X: H

5 \; N9 r: d4 J/ G! [3.微波爐調整﹝自動烹調食譜14﹞按鍵至﹝烤肉串﹞功能，重量設定為300公克後，按下＜開始＞即可。
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