[中式食譜] 甜椒烤魚片

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- j8 l" `, T2 E2 Vtvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】  G, E* U; D5 y. H- J( h

  W5 s$ ^' P! `$ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鯛魚肉 200公克
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紅甜椒 30公克' v2 k* p  j) p+ E+ C( X

  G- V, P) q* F9 q- q+ b9 c7 V' E青椒 30公克' \: g: B/ i! X- l. X# p9 z$ ?

8 v+ `: J6 a9 n) \' m公仔箱論壇洋蔥 20公克5.39.217.76; w# }" o' P6 ~( b4 ?

' @" }; A7 \7 c$ g2 ~! Q5.39.217.76蒜仁 15公克, @. \7 @. u% l7 |( J2 J

2 r$ j8 W8 J- y+ v5.39.217.76【調 味 料】
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- O" _2 G( v: z; ?) X3 d4 g' a鹽 1/6茶匙
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6 `4 [6 Y& @/ F* A3 Q7 {# v& U5.39.217.76雞精粉 1/6茶匙
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細砂糖 1/8茶匙5.39.217.767 B# M, c# m" E' [

9 G  Z0 g; y1 s0 F( T' b5.39.217.76黑胡椒粉 1/4茶匙
! ~6 P5 f$ ]" T6 J' _5 V公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* r4 ?& {0 u8 W" U5 B/ g
米酒 1茶匙2 n9 {0 I  r1 ]
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【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" @! c3 e8 R$ [$ c+ F2 a

* A8 g) ]7 ]7 J3 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將鯛魚肉切成厚約1公分的魚片，青椒、紅甜椒及洋蔥切小塊，蒜仁切片，備用。
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; z+ W' ], i* G; i+ J+ ]! v' F5.39.217.762.將所有調味料與作法1的材料一起拌勻後，排放至燒烤盤上，放入微波爐中。tvb now,tvbnow,bttvb3 E- M- X" I% @- K8 b+ m

! E0 s. E) N; G8 m3.微波爐調整﹝自動烹調食譜14﹞按鍵至﹝烤肉串﹞功能，重量設定為300公克後，按下＜開始＞即可。tvb now,tvbnow,bttvb: p0 a. s/ p6 ?/ n