開窗睡覺可以流通空氣,使空氣保持清新,但是,在秋季開窗睡覺反而會誘發一些疾病。
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杭州人何大伯,今年68歲,從夏天到秋天一直開窗睡覺。最近發現經常拉肚子,剛開始以為吃了什麼不乾淨的食物,一連幾天還是這樣。
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4 x. a; W6 }! Q9 `- X5.39.217.76 到醫院就診,醫生在了解何大伯的一些生活習慣之後,告訴何大伯,晚上回家只要把窗關好睡覺就會不治而愈。+ f" q0 k/ _( V4 B# j3 L
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據杭州市紅會醫院急診科主任鄧旻介紹,秋季夜晚開窗睡覺,易受風邪侵襲。睡眠中人體各器官活動減弱,免疫力相對降低,窗外的病菌會乘虛而入,腹部和腳底受涼後就會引發腹瀉或胃部不適等症狀。公仔箱論壇0 {3 ^( Q& j7 g' d! ]7 r
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鄧主任說,除了引起腹瀉,還會導致感冒、頭痛、風寒有關的風濕病、面神經炎導致的周圍型面神經麻痹等,還會使原有的疾病,如哮喘、心腦血管疾病的病情加重等。為了保持空氣流通,可以在睡前適時地開窗,睡覺時請務必關好窗戶。 |