[中式食譜] 三色炒牛肉

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材料  
+ A" c: `! q( [8 ^! [" X: X! O4 ptvb now,tvbnow,bttvb  1 湯匙李派林醬汁 500 克牛肉  
4 V1 e/ r. }+ Z: i; e8 I7 i1 隻紅椒  1 隻黃椒  
) u, I9 w2 p  R3 }% O1 隻青椒  1 個洋荵
: ?- R4 Z/ V, r8 E3 湯匙蒜茸   tvb now,tvbnow,bttvb0 V5 l3 J3 P! h) S$ x

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調味料  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  [0 l6 h2 o# b& W# S
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醃料  
5 Z. l! {' Z% X5.39.217.76  6 湯匙李派林醬汁 2 茶匙糖  
  ]% _2 D% `# D+ Ytvb now,tvbnow,bttvb2 茶匙鹽   
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1 ?0 D6 }- u2 p# a1 c5 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   
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7 j8 w2 i/ ~* l# bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法  
7 m, U+ y+ j8 X# Y1 itvb now,tvbnow,bttvb  1. 將牛肉洗淨，抹乾，切薄片，加入醃料約20分鐘
: E+ G* [, g3 Z5.39.217.762. 將所有椒及洋荵洗淨，切細件  
# R% X6 h5 _0 J1 v6 C( M* ~3. 在1湯匙油爆香蒜茸及洋荵，加入牛肉炒至6成熟，再加入三色椒炒勻或至軟，加入李派林醬汁調味，即成。