[中式食譜] 三色炒牛肉

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材料  
# i6 E+ E9 h2 u" C. f) G  1 湯匙李派林醬汁 500 克牛肉  
( L0 @8 c. X: Y* ~5.39.217.761 隻紅椒  1 隻黃椒  
  F; U" V( [1 h公仔箱論壇1 隻青椒  1 個洋荵
3 m0 s) H, V! r4 Q9 B4 [tvb now,tvbnow,bttvb3 湯匙蒜茸   $ }" |1 m6 U( p0 }3 V) F
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醃料  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ a7 C; r' W0 m* A: a7 q) a
  6 湯匙李派林醬汁 2 茶匙糖  公仔箱論壇  P, g$ E; y  o4 s# I  F! ?9 ^9 @
2 茶匙鹽   5.39.217.769 [/ {4 g- j. Y& F( L$ V
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   5.39.217.760 S5 _; V* U+ E$ c& n9 V

; t- ^7 G+ y8 l6 x做法  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 n! w6 {: c" q, o1 Q
  1. 將牛肉洗淨，抹乾，切薄片，加入醃料約20分鐘$ H) B7 p" Y* q, l+ D0 G
2. 將所有椒及洋荵洗淨，切細件  
9 Y' e$ V6 c, q, ^# Wtvb now,tvbnow,bttvb3. 在1湯匙油爆香蒜茸及洋荵，加入牛肉炒至6成熟，再加入三色椒炒勻或至軟，加入李派林醬汁調味，即成。