材料 tvb now,tvbnow,bttvb" ]; u. B( l0 L$ o
1 湯匙李派林醬汁 500 克牛肉 5.39.217.76& f! v9 w' {, T7 g8 Y
1 隻紅椒 1 隻黃椒
- r5 i. C5 G4 d% o0 M1 隻青椒 1 個洋荵tvb now,tvbnow,bttvb. R4 o% A1 u: U7 x; P
3 湯匙蒜茸
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8 t7 U. g; o5 ]- _% C4 c調味料 ! }6 ^! B; z' |" J0 ~
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醃料
, _; L# _$ S$ n 6 湯匙李派林醬汁 2 茶匙糖 公仔箱論壇( h( O$ Z5 x# [- q
2 茶匙鹽
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做法
& x, y% D) i& V N 1. 將牛肉洗淨,抹乾,切薄片,加入醃料約20分鐘tvb now,tvbnow,bttvb: k5 {& y( V9 ?
2. 將所有椒及洋荵洗淨,切細件
3 z' m& j. e M4 C+ [3. 在1湯匙油爆香蒜茸及洋荵,加入牛肉炒至6成熟,再加入三色椒炒勻或至軟,加入李派林醬汁調味,即成。 |