[中式食譜] 三色炒牛肉

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材料  
; o: n' q4 Z- f0 S* P' GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  1 湯匙李派林醬汁 500 克牛肉  5.39.217.76/ x( d3 Q6 Y& X, ]9 C; W
1 隻紅椒  1 隻黃椒  
% `- m' V/ C$ \1 隻青椒  1 個洋荵( ^* s* y$ H6 v0 B: k' D( X: u
3 湯匙蒜茸   
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# x6 g5 C4 Y- B- K0 Q' m" k8 d5.39.217.76公仔箱論壇: m, c8 W  W( I- @: P. U! l* N. [
調味料  
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7 S: g2 h1 z5 ^1 @醃料  tvb now,tvbnow,bttvb- D0 n" a# p$ L. G9 A: {
  6 湯匙李派林醬汁 2 茶匙糖  
! S: l; G$ F+ K( E0 D5 F2 茶匙鹽   
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做法  
% I! o; ]1 s) L8 p1 V( Q公仔箱論壇  1. 將牛肉洗淨，抹乾，切薄片，加入醃料約20分鐘
3 L8 [; i, R$ ]3 A: D* ]7 \9 J  D$ S2. 將所有椒及洋荵洗淨，切細件  公仔箱論壇6 n) |5 l' {/ D7 A' D: E
3. 在1湯匙油爆香蒜茸及洋荵，加入牛肉炒至6成熟，再加入三色椒炒勻或至軟，加入李派林醬汁調味，即成。