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[中式食譜] 冬瓜薏仁瘦肉湯

材 料】 公仔箱論壇6 g3 r0 h; h- W  F8 ^
冬瓜  300公克 2 b( A. _% r6 L
瘦肉片  200公克 公仔箱論壇5 ?) Z. U  y; v' a
薏仁  100公克 5.39.217.76! [" k" ~* p: N7 r
薑片  10公克
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【調味料】 9 w0 S% x5 d$ u% j% c  g# c
鹽  1小匙 3 S& L: D  P# N$ E4 N- W0 B- x
【做 法】
/ j6 o" C) E' I( S& ?2 \9 y/ d1.冬瓜去籽、切成厚片狀;瘦肉片放入沸水中汆燙至表面變白,備用。
' F- m8 V1 ]' c2.薏仁洗淨,冷水浸泡3小時後取出瀝乾,備用。
+ e' O! ]& w3 H7 O3.取一湯鍋,放入作法2的薏仁,與水2000cc,以小火煮約30分鐘。 / Q, {6 I5 t6 |7 g' s- h
4.將其餘材料放入作法3的鍋中,以小火煮約30分鐘,起鍋前加入鹽調味即可。
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