[中式食譜] 食療：化積滯防感冒茶

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食療：化積滯防感冒茶
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% O8 Q; |9 ~/ V/ H0 Mtvb now,tvbnow,bttvb材料：神曲1塊、青皮，積實各1錢、山楂5片5.39.217.76( y, Y& D2 R6 N6 U$ O5 a1 V+ @
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                                做法：所有材料加熱水焗30分鐘，隔渣服用，可放少許黃糖調味/ f) x8 G; E# d4 B- L

" r8 Z/ [3 C  t+ A" }; n: q& o                                功效：神曲和胃解表；青皮化胃氣；積實破氣通便；山楂消食化積，對肉食食積尤有幫助5.39.217.76% j8 ^2 ^0 z, g: ?+ x& R
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‧健胃消積粥（四人分量）
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                                材料：穀芽與麥芽各5錢、雞內金8錢、白米少許6 q: N' u# [9 B5 s3 ^5 G% U' H: B
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                                做法：所有材料同煲；另可將材料放入湯料袋先煲半小時，隔渣取汁後再放白米煮粥
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                                功效：穀芽與麥芽消食健胃；雞內金化解積滯，此粥作預防及紓緩積滯皆可，唯孕婦不宜食用
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1 v: d! g1 v3 J: ctvb now,tvbnow,bttvb‧速效止呃茶（一人分量）8 ]8 P( B& _7 W' D
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料：柿蒂5粒（小則10粒）、丁香5粒
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1 X& W* I* e7 d4 u* ^/ c6 ~公仔箱論壇                                做法：材料以熱水焗20分鐘即可4 Z' `% E; `$ Z) c7 M
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                                功效：柿蒂、丁香化濕行氣，治虛寒呃逆
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‧檸水消滯：針對輕微積滯，一杯熱檸檬水就可以喇。